Последние новости

Реклама

Как не травмироваться в гололед?Зимняя погода часто бывает переменчивой, когда оттепели могут чередоваться с сильными морозами даже несколько раз в течение месяца. Именно такие периоды представляют для нас наибольшую опасность, так как риск получить травму на порядок возрастает. Чаще всего источниками серьезных травм и увечий становятся обледенелые дороги и тротуары, образующиеся на крышах сосульки, а также канализационные люки, скрытые под слоем снега.

Читать далее...

Как правильно сделать макияж?Правильно сделанный макияж может кардинально изменить внешность девушки: припрятать все недостатки и выделить все достоинства. А это очень важно для любой представительницы прекрасного пола. Но, если ошибиться в выборе косметики или в ее нанесении, результат может быть ужасным.

Читать далее...

Как не навредить своему здоровью во время тренировок и занятий спортом на свежем воздухе, проводимых в холодное время года?Если вы ведете здоровый образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, вас не должен останавливать приход зимних холодов. Заниматься спортом в чудесную морозную погоду даже в некотором роде полезно, главное - знать и неукоснительно соблюдать ряд определенных мер, которые обеспечат безопасность для вашего здоровья.

Читать далее...

Как ухаживать за кожей ногВремя вносит свои коррективы во все. Сейчас многие обращают внимание на ноги собеседника. Как для женщин, так и для мужчин есть свои определенные стандарты моды. Как должны выглядеть ноги и как за ними нужно ухаживать? Есть несколько рекомендаций по уходу за ногами, некоторые из них подойдут и для женщин, и для мужчин.

Читать далее...

Как избежать переохлаждения в случае длительного пребывания на морозе?Давно установлено, что низкая температура в первую очередь оказывает свое пагубное воздействие на наши мелкие кровеносные сосуды, ибо естественная защита организма от холода устроена следующим образом - при снижении температуры воздуха начинают сужаться сосуды конечностей, это позволяет увеличить приток свежей крови к внутренним органам, что обеспечивает стабильность температуры тела. В случае длительного пребывания на морозе циркуляция крови замедляется не только в конечностях, а распространяется на весь организм.

Читать далее...

Как уберечь себя от простудыМежсезонье – достаточно интересная пора года, с точки зрения отдыха и подведения предварительных итогов. Кроме того, чаще всего в этот период у нас обостряются хронические заболевания. Не на плюс нам и то, что в межсезонье бушуют всевозможные вирусы и зачастую погода кренделя выписывает. Нам сложно подстроиться под перепады температур, и мы можем простыть.

Читать далее...

Как распознать обморожение ушей, что при этом следует делать и как этого избежать?Когда стоит морозная погода, то риску обморожения подвержены абсолютно все части нашего тела. Это касается даже защищенных одеждой участков. Что тогда говорить о лице, которое сложнее всего уберечь от жгучего ветра и мороза? Статистика такова, что чаще всего люди отмораживают кончик носа и уши. Именно об обморожении ушей и пойдет речь в этой статье.

Читать далее...

Как снизить метеозависимостьМетеозависимостью специалисты называют болезненную реакцию организма на изменения атмосферного давления, резкие перепады температур и другие факторы, от которых зависит погода. Чаще всего метеозависимость проявляется в виде головной боли, раздражительности или общей слабости.

Читать далее...

Как защитить себя от мороза?В наших краях зима всегда славится своими трескучими морозами. Прогулки на свежем морозном воздухе, которые всегда доставляют много радости взрослым и детям, определенно полезны для здоровья. Однако иногда температура воздуха может опускаться так низко, что даже кратковременное пребывание на улице становится опасным для здоровья человека.

Читать далее...

Как избежать обморожения зимойСамая непредсказуемая пора года, это зима. Никто не может предугадать, чего ожидать от сурового время года. Сегодня, например, за окном солнечно, а уже завтра нас ждет пронизывающий до костей холод.

Читать далее...

Как уберечь свои уши от холода?Зимой, несмотря даже на порой неблагоприятный прогноз погоды, у нас постоянно появляется масса отличных поводов провести время на улице. Это могут быть как занятия спортом, так и обычные пешие прогулки. Однако долгое пребывание на морозе может отрицательно сказаться на незащищенных участках кожи. Одними из первых страдают наши уши, которые в силу физиологических причин обладают повышенной чувствительностью к воздействию низких температур, а зимняя погода очень щедра на подобные явления.

Читать далее...

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в холодное время года?Когда наступает сезон холодов и к нам приходит зима, следует всегда заботиться о защите открытых участков кожи от пагубного воздействия низких температур. Это особенно важно для тех, кто проводит (в силу различных причин) очень много времени вне теплого помещения. Так что же поможет нам защититься от мороза, а также убережет наше тело и кожу от зимнего холода?

Читать далее...

Как выбрать зимнюю куртку?При всем многообразии зимние куртки изготавливаются в основном из трех видов материалов: текстиля, кожи и меха. Самые востребованные куртки из текстильного материала – пуховики. В качестве утеплителя в них использовался пух с добавлением пера. Соотношение пера и пуха должно было быть указано на ярлыке. Чем меньше пера, тем теплее и качественнее куртка. Чтобы пух не осыпался и не скатывался в комки, подкладку внутри куртки дополнительно прострачивали. Швы на качественных изделиях были непроницаемые для ветра, не сквозные, в них не должны были попадать перья.

Читать далее...

Как красавице победить мороз с помощью правильной косметики?Зима. Холод, ветер, мороз, снег. Румянец на шелушащейся коже. Проявились мелкие морщинки. Что же делать? Зима - время изменения привычек, связанных с заботой о коже.

Читать далее...

Как правильно оберегать свои руки и ноги от зимних холодов?Зимой мы довольно много времени проводим на улице, при этом одними из первых от холода страдают наши руки и ноги. Чтобы эффективно противостоять этому, желательно знать, почему это происходит? Поэтому давайте рассмотрим подробнее причины, которые могут приводить к замерзанию наших конечностей, а также узнаем как бороться с негативным воздействием холода.

Читать далее...

Как избавиться от плесени на стенах и потолкеПлесень – это разновидность грибка, чьи споры практически постоянно находятся в воздухе в законсервированном состоянии. При определённых условиях окружающей среды споры начинают интенсивно размножаться, что приводит к плесени на стенах и потолке, чаще всего на угловых стыках.

Читать далее...

Как продлить жизнь и бодростьВсе хотят жить долго и счастливо. Не «тянуть лямку», а находиться в бодрости, гармонии, имея здравый рассудок. Но есть факторы, которые препятствуют этому. Это «три кита»: гиподинамия, плохой сон, неправильное питание.

Читать далее...

Как сохранить здоровье семьи в путешествиях?Вы можете избежать практически всех неприятных сюрпризов со здоровьем в дороге, если тщательно подготовитесь к этому дома и приобретете парочку хороших привычек. Зная, как справиться с наиболее распространенными проблемами, вы избавите от стресса себя и свою семью.

Читать далее...

Как провести зиму без походов к врачуЗима – очень веселый сезон года, ведь в это время люди всей планеты отмечают самые яркие праздники – Рождество и Новый год, а если прогноз погоды предвещает нам снег на эти праздники, то они станут ещё сказочнее и ярче. Но этот период является настоящим испытанием для человеческого организма. Мороз, гололед, слякоть, внутренние перестройки организма и авитаминоз – далеко не полный перечень факторов, которые вынуждают людей провести зиму не так весело и беззаботно, как хотелось бы. Хотя все проблемы со здоровьем даже в такой экстремальный сезон можно предупредить.

Читать далее...

Как одеть ребенка на прогулку?Если у вас есть маленький ребенок, то вы неизбежно столкнетесь с этим вопросом. Причем задавать его себе вы будете не один раз по мере взросления вашего чада. Выбор подходящего для прогулки варианта одежды будет зависеть не только от погодных условий. Нужно учесть, например, насколько активен ваш малыш, едет ли он в коляске, путешествует в слинге или идет пешком. Давайте рассмотрим всё по порядку.

Читать далее...

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в холодное время года?Несмотря на то, что зима может быть не слишком суровой и прогноз погоды особо нас не пугает, всё же можно схлопотать обморожение, если не придерживаться простых и очевидных правил. Чаще всего пагубному воздействию низких температур подвергаются части тела, которые ничем не защищены. В результате из-за таких повреждений страдают кожа и мышечные ткани. К обморожениям стоит относиться с очень большой серьезностью, так как их последствия могут быть весьма трагичными, вплоть до развития некроза тканей и ампутации конечностей.

Читать далее...

Как бороться с осенне-зимней хандройЛетний отпуск понемногу стирается из памяти, столбик термометра постепенно опускается вниз, прогноз погоды с каждым разом всё хуже и хуже, и на душе становится как-то пусто и печально... Именно в конце осени и начале зимы многие испытывают подавленное настроение, апатию, быстро устают, на протяжении дня не могут побороть сонливость. Связанно такое состояние с вполне закономерными природными изменениями – сокращается световой день, а недостаток солнечных лучей и тепла влияет на гормональный фон.

Читать далее...

Палаточный отдых. Как сделать временный дом максимально безопасным? Отдыхая летом в палаточном кемпинге, можно здорово сэкономить! Не удивительно, что таких «дикарей» всегда много в самых красивых местах. Если вы приехали отдыхать на Черноморское побережье, поинтересуйтесь, где расположен палаточный кемпинг, ведь если есть специальные места для туристических лагерей, значит, где попало, ставить палатку не разрешается.

Жить в палатке можно сколько угодно долго. Главное, чтобы погода в Судаке или любом другом выбранном вами курортном городе благоприятствовала этому.  Кемпингов поблизости от Судака много: в Судакской бухте у мыса Меганом, кемпинг между Приветным и Рыбачьим с пляжем в 100 м от моря, благоустроенная стоянка в бухте Капсель и другие.

Читать далее...

Суховей как природное явлениеВетры являются единственными представителями природных явлений, которым с древних времен люди присваивали имена. Это связано было с тем, что ветер приравнивали к живому существу, обладающему буйством, мощностью, силой, а также лаской и нежностью, так как в природе наравне с разрушительными ураганами существуют легкие ветерки. Интересные имена ветров (самум, баргузин, хамсин, сирокко) характеризуют их поведение.

Читать далее...

Всё, что надо знать туристу о костре и как его потушитьКостёр в лесу – лучший друг уставшему туристу, источник тепла и возможность приготовить вкусные яства. Вот почему позаботиться о нём нужно заранее. Просто запастись спичками, положить их в полиэтиленовый пакет – бессмысленно, рано или поздно коробок впитает влагу, и вы не сможете их зажечь. Хранить спички в походе следует в плотно заворачивающейся пластиковой баночке из-под лекарств, в эту же емкость следует положить несколько «терок» с боковых сторон спичечного коробка. Для того, чтобы потушить костёр, следует запастить флягой с водой.

Читать далее...

Погода и урожай. Как влияют осадки на урожайность культур?

С древних времён, когда человек от банального собирательства перешёл к выращиванию плодов и зерновых культур, его стал волновать прогноз погоды. Количество солнца и воды напрямую влияют на урожайность растений и, соответственно, позволяют или вдосталь запастись на долгую зиму овощами и фруктами, или остаться ни с чем.

Засушливые периоды в летнюю пору особенно опасны для урожая. Именно поэтому вода, льющаяся с небес (т.е. дождь), во все времена считалась самым большим благом. В данной статье мы поговорим о видах осадков и об их влиянии на растения.

Читать далее...

Как спастись от снежной лавины?Страшная картина для любителей прогулок в горах – снежная масса, несущаяся со скоростью более 30 м/сек! Падение лавины несет за собой страшные разрушения, унося человеческие жизни. Образованию и сходу лавин наиболее подвержены горные районы, в России это Дальний Восток и Сибирь.

Читать далее...

Цунами как катастрофическое природное явлениеСамым опасным геологическим морским природным явлением считаются цунами. В переводе это слово означает дословно «высокая волна в заливе». Цунами – это разновидность морской волны, образующейся по причине береговых и подводных землетрясений. Невероятной высоты волна появляется на побережье совершенно неожиданно.

Читать далее...

Водная стихия. Как спасти утопающего?Обычно статистика утонувших на Черноморском побережье не публикуется, дабы не тревожить потенциальных отдыхающих, но мы все-таки ее приведем. В 2015 году МЧС Крыма сообщило, что в различных местах купания в Крыму погибли 44 человека. 104 человека пострадали, чуть не утонув, но большинство из них были спасены. В числе тех, кого спасти не успели, семеро детей. Основными причинами гибели людей стали алкоголь, купание в не предназначенных для этого местах. Дети погибли из-за отсутствия контроля со стороны взрослых.

Читать далее...

Солнечный удар. Как оказать первую помощь?Мы все с нетерпением ждем прихода солнечных деньков и тепла, однако в последнее время теплые деньки нередко перерастают в жаркие и солнечные, которые могут стать причиной серьезных болезненных состояний. Одним из таких состояний является солнечный удар, последствием которого является обезвоживание, нарушение координации движения и обменных процессов.

В медицине данное состояние носит название гиперинсоляция и связано оно с расстройствами в работе головного мозга вследствие длительного воздействия высокой температуры окружающего воздуха.

Читать далее...