Маленький житель Евпатории, четырехлетний Матвей Потехин отжался 200 раз в эфире программы «Лучше всех!», получил медаль участника телешоу. Но рекорд юного крымчанина – три тысячи отжиманий. Как тренируется чемпион и ощущает ли себя звездой – в эфире радио сказали родители мальчика и он сам, передаёт «РИА Крым».
Четырехлетний Матвей внесен в Книгу рекордов России с ещё более внушительным результатом — 558 отжиманий за один раз. Данный показатель юного евпаторийца существенно перекрывает рекорд, установленный ранее для его возраста – 100 отжиманий.
В эфире радио мальчик признался, что после участия в шоу на федеральном канале ощущает себя звездой, хотя на улице его и не узнают и автографы не просят.
«Нам было сразу понятно, что он особенный, очень настойчивый — уже в три года 400 раз беспрерывно отжимался. Все началось с одного-двух, с трёх раз, потом 10-20, потом несколько подходов по 10-20. Полтора года назад у него был результат — 375 раз. Он желал машинку, я ему сказал – когда 400 сделаешь, тогда получишь её. У него интерес появился – и он через некоторое время отжался 400 раз», — рассказывает папа мальчика и его личный тренер Денис Потехин.
По сказанным им словам, к первой тысяче отжиманий сын пришел неожиданно быстро.
«Если он отжимается, а я смотрю – спина начинает уставать быстрее – мы идем в зал, начинаем делать упражнения, чтобы закрепить мышцы спины. И это дает результат. Три тысячи отжиманий – это не его предел, это я ему устанавливаю такую планку. Занимаемся планомерно, делаем все с душой и с интересом. Бывают такие ситуации, когда мы договариваемся, что в этот день он сделает 300 раз, но я вижу, что не идёт занятие, бывает такое. Задача тренера своевременно остановить. Я ему говорю: »Стоп! Все, Матвей, вставай", а он, раз сказали триста, желает сделать. Он всегда добивается своих целей, я в нем уверен", — говорит Денис Потехин.
Мама маленького рекордсмена в свою очередь следит за его полноценным развитием и питанием.
«Секретов специальных нет, главное для Матвея, как и для всех детей, это сбалансированное питание. Когда идёт нагрузка на организм – необходим творог, фрукты, мясо», — говорит Анастасия Потехина.
Кроме отжиманий Матвей Потехин занимается также боксом, как и его отец, и желает установить рекорд в ещё одном виде спорта – прыжкам в длину.
