Наиболее часто причиной психосоматических заболеваний является стресс. Такое мнение высказала кандидат медицинских наук, невролог, врач-куратор медицинской компании Екатерина Туровская, пишет издание «РИА Крым».

«Популярно убеждение, согласно которому психосоматика связана только с психикой. Тем не менее это упрощение – современная медицина полагает, что психосоматические заболевания вызывают не только психологические, однако и социальные, и биологические факторы. Тем не менее, главенствующую роль все же отводят стрессу», – сказала она в беседе с РБК-Стиль.

Психосоматика – это связь между психическим и физическим состоянием человека, когда продолжительный стресс или депрессия имеют возможность напрямую влиять на состояние внутренних органов и вызывать болезни.

Туровская сообщила, на какие виды подразделяют психосоматические болезни и с какими нарушениями наиболее часто сталкиваются врачи.

«Психосоматические болезни делятся на психокардиологию, психопульмонопатологию, психодерматологию, гастропсихологию. Наиболее часто неврологи сталкиваются с головными болями, синдромом раздраженного кишечника, тахикардией, ощущением нехватки воздуха, гипертензией, повышением температуры тела на фоне стресса, такими кожными заболеваниями, как атопический дерматит, псориаз, зуд. Никтурия (ночные походы в туалет), достаточно безобидное на первый взгляд явление, также может быть связана с психосоматикой», – поделилась эксперт.

Между тяжелых психосоматических заболеваний Туровская выделила язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также полиартрит. Также, эмоциональный шок и длительное психологическое напряжение имеют возможность привести к развитию туберкулеза легких, который ранее протекал бессимптомно.

«Считается, что у здорового человека палочка туберкулеза спокойно уживается с макроорганизмом. И только наличие внешних неблагоприятных факторов может привести к дебюту заболевания», – отметила невролог.

Со слов психолога по тревожным расстройствам и стрессоустойчивости Алексея Красикова, главная психологическая причина психосоматических расстройств – подавление эмоций. В пример эксперт привел знакомые каждому установки «мужчины не плачут», «я должна сама справиться и не попрошу о помощи», «я не признаюсь, что некомпетентен в чем-то, и не пойду учиться».

Справиться с подобной тревожностью и подобрать правильное лечение психосоматическим явлениям можно только при помощи врача. В случае, если человек прошёл множество обследований, однако специалистам так и не удалось найти причину его болезни, стоит обратиться к психологу.

«Психолог должен научить человека с психосоматическим расстройством управлять своими эмоциональными реакциями, выражать чувства, обсуждать психологические сложности с другими людьми — в частности, в паре или на работе — принимать решения, выстраивать личные границы, перешагивать чувство стыда и вины, а также управлять своими детскими автоматическими реакциями и заменять их на более взрослые», — заключил Красиков.

Ранее эксперт сообщила, к каким проблемам организма может привести интервальное голодание.