Долго принимать горячую ванну вредно. Почему это так и какова рекомендуемая длительность приятной процедуры, рассказал заведующий отделением помощи на дому одной из московских поликлиник Василий Фролов, пишут «Известия», сообщает издание «РИА Крым».

Со слов доктора, находиться в воде горячее 40 градусов следует не более 5 минут, в противном случае можно получить проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если температура воды не достигает 35 градусов, такую ванну можно принимать до 15 минут.

Также, Фролов отметил, что длительное пребывание в воде ускоряет старение кожи, а частое и слишком активное применение мочалки приводит к её травмированию.

Также доктор посоветовал не слишком нередко мыть голову: если кожа головы не очень жирная, достаточно совершать такую процедуру 2 раза в неделю.

Ранее советы по правильному расчесыванию мокрых волос дала английский парикмахер Луиза Галвин. Стилист уточнила, что расчесывание пальцами предотвратит их спутывание во время сушки феном, а значит, волосы меньше повредятся.