Человек долгое время может жить в состоянии стресса, не догадываясь об этом. Настроение вроде нормальное, пусть не самое радостно, тем не менее и не сказать, что ужасное. А между тем стресс иногда проявляет себя иными способами.
1. Головные боли– стресс часто провоцирует мигрени.
2. Стоматит– нервные люди во сне делают жевательные движения, в результате которых стирается эмаль зубов и воспаляется слизистая.
3. Ночные кошмары.
4. Угри– стресс усиливает активность сальных желез и делает кожу более уязвимой для бактерий.
5. Тяга к сладкому.
6. Зуд кожи – стресс вызывает раздражение нервных волокон, что проявляется зудом кожи.
8. Боль в животе – одна из теорий гласит, что головной мозг и кишечник «обслуживаются» одними и теми же нервными волокнами, поэтому при стрессе достается и животу.
