Речь идёт о движениях глазами вправо-влево в течение 30 секунд — такую методику разработали британские ученые.
В результате эксперимента, участниками которого стали 102 студента, выяснилось, что горизонтальные движения глазами сразу после получения большого объёма информации помогают запомнить на 10% больше.
Исследователи пока не могут объяснить, в чем причина улучшения памяти, однако рекомендуют попробовать данную нехитрую зарядку всем, кому приходится много запоминать.
