В Национальном центре паралимпийской и дефлимпийской подготовки и реабилитации инвалидов «Украина» (Заозерное, Евпатория) введён в эксплуатацию не имеющий аналогов в мире спортивный объект — тренировочная наклонная беговая дорожка.

Об этом сообщил заместитель директора центра «Украина» Сергей Насадюк.

«Мало какой вид спорта обходится без скоростно-силовой подготовки. Она включает разнообразные средства и приемы, направленные на развитие способности спортсмена преодолевать значительные внешние сопротивления при максимально быстрых движениях, а также при разгоне и торможении тела. Тренировочная наклонная беговая дорожка должна повысить эффективность учебно-тренировочного процесса паралимпийцев и дефлимпийцев, а также здоровых спортсменов», — отметил он.

Как уточнили в центре «Украина», общая длина открытой дорожки — 120 метров. Её наклонная часть — 42 метра, прямая – 75, а зона старта (отдыха) — 3 метра (под теневым навесом). Высота объекта — 160 сантиметров, угол наклона беговой дорожки — 2,2о.

«Применяя бег в гору как метод тренировки, спортсмен заставляет работать свой организм, преодолевая закон гравитации, — рассказал С. Насадюк. — Известно, что идти вверх по ступенькам, подниматься в гору или карабкаться по крутой лестнице, а также бежать в подъём очень трудно. Это требует много усилий от организма. Заметно усиливается дыхание, мышцы быстрее закрепощаются в результате накопления продуктов окисления, а пульс стремительно учащается. Такие физиологические процессы организма показывают, что подъём в гору — очень серьёзная нагрузка. Смысл бега в гору заключается в том, чтобы повысить силовые возможности ног. Важное значение в подготовке спортсменов имеет и бег с горы».

По словам замдиректора, спортивный объект мирового уровня уже опробовали профессиональные баскетболисты, баскетболисты на колясках, футболисты, волейболисты и другие спортсмены.

По материалам информационного агентства Крымская правда