Керченская организация Российского союза молодёжи в выходной день организовала спортивно-оздоровительное мероприятие нового формата, пробежку «ЗаБеГ». Активные ребята города собрались в Молодежном парке, сообщает издание «Керчь.ФМ».

Об этом Керчь.ФМ сообщает пресс-служба РСМ Керчи.

«Таким образом, РоСоМольцы пропагандируют здоровый образ жизни не только между сверстников, но и между всех желающих», — поделился один из участников «ЗаБеГа».

Главной целью является поддержание хорошей физической формы и популяризация здорового Образа Жизни.

«Бег – это, наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой, ведь он не требует каких-то специально оборудованных залов.

Но чем же так полезен бег? Пресс-служба РСМ попыталась это выяснить у участников. Подведя общий итог ответов можно сделать ТОП — 5 «полезностей»:

1. Бег снимает головные боли, избавляет от бессонницы
2. Бег укрепляет систему кровообращения
3. Бег заставляет работать основные группы мышц тела
4. Бег ведет к снижению риска возникновения рака
5. А самое главное, бег поднимает настроение и улучшает работу нервной системы».