Некоторые крымские травы прошли путь через века и лечат не хуже таблеток. Они помогут справиться с нашим желанием встретить весну здоровыми и стройными.

Чтобы всегда иметь крепкое здоровье, каждый человек должен постоянно следить за собственным иммунитетом, а также прилагать все возможные усилия, чтобы не допустить его ослабления. В осенне-зимний период, когда холодная погода, которая довольно часто сопровождается обильным выпадением осадков, создает весьма благоприятные условия для размножения и последующего распространения всевозможных болезнетворных бактерий, вопросы, связанные с обеспечением стабильной работы иммунной системы, становятся наиболее актуальными.

Вот и заканчивается сезон ежегодных отпусков и каникул, а теплые летние погодные условия постепенно уступают свое место более дождливым и прохладным. Именно в этот переходной период необходимо серьезно задуматься о состоянии своей иммунной системы, ведь с приходом осени эффективность ее работы существенно снижается, вследствие чего медики начинают фиксировать сезонные всплески различных простудных заболеваний, а довольно большое количество людей начинают испытывать психологический дискомфорт, который в кругах специалистов получил даже свое название - осенняя хандра.

Холодная погода – это лучший друг гриппа. Первой линией обороны против этой болезни является частое мытье рук и чистота на рабочем месте.