Успокоить себя и справиться со стрессом во избежание тяжелых для здоровья последствий помогут три полезные привычки для их ежедневного использования. Об этом пишет «ИноСМИ» ссылаясь на интервью для Expressen шведского психотерапевта, специалиста по борьбе со стрессом Марии Хеландер.

14 марта, Крымский федеральный университет. Психолог сообщил, как справляться со стрессом при помощи приобретенных в пандемию навыков.