Чтобы клетки головного мозга эффективно выполняли свои функции, им нужны определенные питательные вещества, содержащиеся в ряде продуктов питания. Полезную для ментальных способностей еду в интервью радио Sputnik перечислил кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ярослав Ашихмин.