Казалось бы, закончилась долгая зима, а характерная для нее суровая погода осталась в прошлом, однако проблемы со здоровьем, связанные с вынужденной необходимостью временно существовать в отнюдь неблагоприятных для человеческого организма условиях, у многих людей не только не исчезают, но и приобретают новый характер. Как правило, подобные неприятности с текущим состоянием здоровья большинство называет довольно общим термином - весеннее обострение, причем далеко не каждый из этого большинства отдает себе отчет в том, о чем именно в данном случае идет речь. Тем не менее, сезонность весеннего недомогания давно является установленным фактом, и если в это прекрасное время года вы испытываете ухудшение самочувствия, то обязательно ознакомьтесь с материалом данной статьи. Итак, давайте разбираться.

В самом начале осени ежедневный рацион большинства людей насыщен продуктами питания, которые в избытке содержат основные группы важнейших витаминов. Однако уже в середине осеннего периода, когда погода с каждым днем становится только холоднее, а богатые витаминами продукты постепенно исчезают из меню, многие люди начинают испытывать существенную нехватку витаминов, вследствие чего у некоторых из них может развиться сезонный авитаминоз.