Последние новости

Реклама

Как подготовить свой организм к летнему периоду?Хотя до официального начала очередного летнего сезона осталось еще несколько недель, погода в регионах, особенно - в южных, давно уже напоминает необычным изобилием теплых и солнечных дней скорее летнюю, чем весеннюю. Все это говорит о том, что в самом ближайшем будущем вашему организму в очередной раз придется адаптироваться к новым условиям среды обитания, однако ради справедливости стоит отметить, что данный переход будет менее болезненным, нежели это было в переходной зимне-весенний период. Тем не менее, если вы не желаете переносить весенние проблемы со здоровьем на лето, а также не хотите пострадать от появления новых, характерных уже для самого жаркого времени года, то обязательно позаботьтесь о подготовке своего организма к предстоящим испытаниям, с которыми он с большой долей вероятности столкнется в самое ближайшее время.

Читать далее...

Какие продукты помогут подготовить тело к новому пляжному сезону?Весенняя погода в регионах с каждым днем становится по-настоящему теплой и даже жаркой, вследствие чего многие люди уже начинают открывать свой личный пляжный сезон, хотя вода в большинстве природных водоемов еще не успела достаточно прогреться до комфортной для человеческого организма температуры. Тем не менее, совсем скоро, когда наступит долгожданное теплое лето, купание станет вполне привычным для всех занятием, что заставляет тех, у кого имеются определенные проблемы с физической формой и внешним видом собственного тела, в срочном порядке принимать все возможные меры для их устранения. И если вы не знаете, каким образом можно в кратчайшие сроки справиться с решением данной проблемы, то материал этой статьи обязательно поможет вам подготовить свое тело к предстоящему курортному сезону, наступление которого уже не за горами.

Читать далее...
Crimea.kz

Симферополь. Пляжи в Ялте будут готовы к туристическому сезону до 1 июня. Об этом сообщил на пресс-конференции заместитель главы администрации города Константин Антошкин. 

Читать далее...

Депутат Мособлдумы Александр Наумов: Мы должны подготовить общую позицию по ТОСам и выйти с федеральной инициативой25 апреля, в Московской областной Думе состоялся круглый стол, посвященный Дню местного самоуправления в России. Руководители ТОСов встретились, чтобы обсудить возможности роста общественного самоуправления в Московской области.

Читать далее...

Минкурортов планирует подготовить крымские тропы к началу курортного сезона

В министерстве курортов и туризма РК прошло совещание по развитию пешеходного туризма в Крыму, где были подняты актуальные вопросы развития этого вида туризма на полуострове, для примера, уборки и благоустройства пешеходных троп и подходов к ним. Темой встречи также стало взаимодействие органов власти с экспертами пешеходного туризма.

Читать далее...

Как подготовить мотоцикл к весеннему сезону?Зимняя погода вполне справедливо считается довольно неблагоприятной для эксплуатации мотоцикла, тем более, что данное средство является одним из наиболее травмоопасных. Именно поэтому многие мотоциклисты производят так называемую консервацию своего двухколесного железного друга, чтобы обеспечить его сохранность в течение долгой и холодной зимы, хотя находится немало и тех, кто продолжает ездить на мотоцикле в течение всего года. Тем не менее, вне зависимости от того, к какой категории мотоциклистов вы относитесь, вы в обязательном порядке должны в преддверие весны произвести тщательную и всестороннюю проверку своего транспортного средства, а также соответствующим образом его подготовить.

Читать далее...

А вы знаете, как правильно подготовить свой автомобиль к весне?С наступлением весеннего периода погода становится все более благоприятной для эксплуатации транспортного средства, однако этот факт не должен заставить вас потерять бдительность, ведь в ходе зимней эксплуатации автомобиля могло накопиться довольно большое количество проблем, которые могут потребовать немедленного устранения. Именно поэтому специалисты рекомендуют в конце зимы выполнить тщательную и всестороннюю проверку своего транспортного средства, а также провести все необходимые мероприятия, которые позволят подготовить его к эффективной эксплуатации в течение всей весны, которая наступит уже в самом скором времени.

Читать далее...

Как правильно подготовить своего ребенка к приходу весны?До официального окончания зимнего периода остались считанные дни, а это означает, что уже в самое ближайшее время прогноз погоды будет регулярно сообщать о постепенном улучшении погодных условий, то есть весна начнет вступать в свои законные права. Практика же показывает, что любая смена года тем или иным образом сказывается как на текущем состоянии здоровья, так и на самочувствии большинства людей, причем особенно подвержены подобному воздействию дети. Именно поэтому, если вы ответственный и любящий родитель, то вы обязательно должны позаботиться о всесторонней подготовке своего ребенка к приходу долгожданной весны.

Читать далее...

Какая диета поможет подготовить организм к весне?Конец холодной и долгой зимы уже не за горами, поэтому каждый, кто заботится о собственном здоровье, должен заблаговременно задуматься о подготовке своего организма к очередной смене времени года, то есть к приходу теплой весны. Это очень важный момент, ведь зимняя погода в течение всего холодного сезона оказывала самое различное воздействие на ваш организм, что тем или иным образом могло сказаться на его состоянии и функциональности. Одной же из основных проблем, как правило, является зимнее истощение организма, ведь рацион большинства людей в это суровое время года редко отличается повышенным содержанием витаминов и прочих веществ, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

Читать далее...

Как правильно закаливать своего ребенка, чтобы подготовить его организм к зимним холодам?Постепенно погода становится все холоднее, а это означает, что зима, которая по праву считается не только красивым, но и самым суровым временем года, уже не за горами. При этом все, у кого крепкое здоровье, ждут наступление зимнего сезона с нетерпением, ведь когда еще удастся поиграть с друзьями в снежки, а также покататься вместе с ними на коньках, лыжах или санках?

Читать далее...

Как заблаговременно подготовить свой организм к холодной зиме?Несмотря на то, что до наступления зимнего периода осталось еще довольно много времени, подготовку собственного организма к этому суровому времени года желательно начинать уже сейчас, пока погода еще окончательно не испортилась. Статистика показывает, что даже вполне здоровые люди в течение зимы заболевают простудой несколько раз, а также частенько страдают от сезонной хандры.

Читать далее...

Новый глава Ялты должен подготовить город к курортному сезону и привести всё в порядок, — Серов

Ялта — курортная столица полуострова и должна быть приведена в порядок к курортному сезону. Об этом сообщил заместитель Председателя Совета министров Республики Крым Владимир Серов, передаёт телеканал «Крым 24».

Читать далее...

Как правильно подготовить к зиме свой дачный домик?Множество людей владеют небольшими домиками в пригородной зоне, которые в народе принято называть дачами. Некоторые дачные домики вполне позволяют проживать в них круглый год, однако есть и такие, в которых можно жить только в теплое время года. И если вы являетесь владельцем дачи, в которой зимовка невозможна в силу тех или иных причин, вы должны знать, что к зиме ее нужно определенным образом подготовить. Именно об этом и пойдет речь в материале данной статьи.

Читать далее...

Как правильно питаться в осенний период, чтобы подготовить свой организм к наступающему холодному сезону?С наступлением осени ежедневный рацион питания большинства людей включает в себя большое количество свежей растительной пищи, которая является ценнейшим источником клетчатки, витаминов и прочих полезных веществ, которые необходимы человеческому организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Это обусловлено тем, что именно в осенний период происходит сбор значительной части урожая многих фруктовых и овощных культур, вследствие чего они заполняют прилавки магазинов и рынков, причем их стоимость, как правило, достигает своего годового минимума.

Читать далее...

Власти Керчи пообещали подготовить больницу №1 к отопительному сезону

Глава администрации Керчи Сергей Бороздин посетил городскую больницу № 1 в рамках проверки готовности учреждений к отопительному сезону.

Как мы писали ранее, больница не готова к отопительному сезону.

Читать далее...

К лету 2018 года должны подготовить проект реконструкции грязелечебницы в Крыму

Согласно информации, размещённой на портале госзакупок, управление капитального строительства администрации Евпатории приступило к поиску исполнителя контракта по выполнению проектно-изыскательских работ по реконструкции грязелечебницы «Мойнаки». Начальная цена контракта составляет 29,3 млн рублей.

Читать далее...

Осень - самое время задуматься об укреплении собственного иммунитета, чтобы подготовить организм к предстоящим холодам!Каждый год с приходом осени начинается постепенное увядание природы, что не может не отражаться и на человеческом организме. Погода заметно ухудшается, а световой день становится короче - все это пагубно сказывается как на состоянии физического, так и психологического здоровья. Старые болезни вновь дают о себе знать, а хорошее настроение и постоянное чувство бодрости, к которым все привыкли за прошедший летний сезон, становятся все более редкими явлениями в повседневной жизни. Помимо этого постоянно наблюдаются вспышки простудных заболеваний, причем в осенний период страдают от них даже те люди, которые не имеют особых проблем со здоровьем.

Читать далее...

Какие изменения происходят в человеческом организме с приходом осени, а также как правильно подготовить его к предстоящим холодам?В начале осеннего периода в природе происходит множество изменений, которые так или иначе сказываются и на человеческом организме, ведь он является неотъемлемой частью той же природы. Помимо всего прочего резко ухудшается погода и заметно уменьшается продолжительность светового дня, что не самым лучшим образом сказывается на работоспособности иммунной системы и довольно пагубно влияет на состояние психологического здоровья. При этом происходит и кардинальное изменение ежедневного рациона, ведь легкая и низкокалорийная пища, к которой все привыкают в течение лета, уже не способна обеспечить организм необходимым для его нормального существования количеством энергии.

Читать далее...

Как правильно подготовить свою дачу к осенне-зимнему периоду?Если вы являетесь владельцем небольшого загородного дома, который многие еще называют дачей, то вы должны знать, что проводить его подготовку к холодному времени года лучше всего в начале осени. Ведь в сентябре погода еще не слишком холодная и дождливая, что позволит вам подготовить дачу к зимовке в более комфортных условиях. Если же вы не знаете, как подготовить свой загородный домик в преддверие холодов, обязательно возьмите на заметку те рекомендации, которые будут представлены в этом материале.

Читать далее...

Как правильно подготовить собственную квартиру к холодам?Вот и наступила осень, солнечных и теплых дней становится все меньше, а погода постепенно начинает ухудшаться. С приходом же осени появляется и много новых забот и проблем, решение которых порой отнимает довольно много времени. Помимо всего прочего появляется необходимость в подготовке собственного жилища к предстоящему сезону холодов, которую желательно провести до того момента, пока погода за окном окончательно не испортилась. Что же, если вы проживаете в одной из квартир многоэтажного дома, данный материал подскажет вам, как правильно подготовить ее к будущим холодам.

Читать далее...

Как подготовить свой организм к осеннему обострению гастрита

Осенью традиционно обостряются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, прежде всего гастрит. Однозначного ответа на вопрос, почему это происходит, у науки нет до сих пор, тем не менее факт остается фактом – осенью для врачей гастроэнтерологов наступает горячая пора.

Читать далее...

Для стабилизации алуштинского муниципалитета Нахлупин потребовал подготовить до середины сентября алгоритмы действий по всем сферам

Глава Крыма Сергей Аксёнов дал поручения всем вице-премьерам разработать подробные алгоритмы дальнейших действий для стабилизации работы всех регионов Крыма и Алушты, в частности. Об этом сообщил заместитель Председателя Совета министров Республики Крым Виталий Нахлупин по итогам рабочей поездки в город Алушта, где провел аппаратное совещание, а также посетил коммунальные предприятия, передаёт управление информационной политики Мининформ РК.

Читать далее...

Как правильно подготовить свое тело к предстоящим холодам?Каждый человек с наступлением осени, когда теплая погода летом начинает постепенно уступать свое место холодному ветру и дождям, должен обязательно позаботиться об укреплении собственного иммунитета. Это позволит избежать развития различных простудных заболеваний, а также прочих проблем со здоровьем, характерных для холодного времени года. Однако подготовка к предстоящим холодам не будет полноценной, если не позаботиться о кожном покрове и волосах, которые в этот переходной летне-осенний период нуждаются в особом уходе. И если вы не знаете, как это правильно сделать, данный материал будет вам очень даже полезен.

Читать далее...

Как правильно подготовить свой организм к осеннему периоду?Как правило, с приходом осени очень много людей начинают испытывать не только психологический дискомфорт, но и страдают от вполне реальных заболеваний, большую часть которых составляют так называемые простудные. Все это связано с тем, что продолжительность светового дня заметно сокращается, погода становится более прохладной и дождливой, а теплых солнечных дней становится все меньше. Именно поэтому, если вы хотите встретить осень без особых проблем с психологическим и физическим здоровьем, необходимо определенным образом подготовить свой организм к ее скорому приходу. А помогут вам в этом те полезные советы и рекомендации, которые будут приведены ниже. Итак, что необходимо делать?

Читать далее...

Как подготовить свою кожу перед поездкой на море, чтобы получить качественный загар?Если вы собираетесь провести свой летний отпуск на море, желательно заранее подготовить свою кожу к будущему загару. Ведь если прогноз погоды сообщит о непривычной жаре и избытке солнечных лучей и окажется верным, то негативные условия и факторы могут нанести неподготовленному должным образом кожному покрову определенный ущерб, вследствие чего вы получите не только загар, но и массу всевозможных проблем. Если вы не желаете, чтобы после поездки на море на вашей коже появились признаки шелушения и пигментации, а также добавилось несколько новых морщинок, рекомендуется воспользоваться советами, которые будут приведены ниже, ведь они помогут вам подготовить свою кожу загару таким образом, чтобы тот был максимально безопасным для здоровья.

Читать далее...
Crimea.kz

Экспертная группа в лице ведущих юристов, учёных, политологов и общественных деятелей России планирует подготовить свой проект резолюции по Крыму, в котором будет идти речь о нарушении прав и свобод крымчан со стороны Украины. Об этом в эфире радио сообщил председатель рабочей группы по международно-правовым вопросам при постоянном представительстве Республики Крым при президенте РФ Александр Молохов.

Читать далее...
Crimea.kz

В Крыму ни один муниципалитет, на территории которого находятся пляжные территории, не успел подготовить их к курортному сезону в полном объеме. Об этом заявила начальник главного контрольного управления аппарата Совета министров РК Елена Шевцова в ходе селекторного совещания с главами городов и районов Республики.

Читать далее...

Как подготовить свою кожу к курортному сезону?Красивый загар - цель всех заядлых курортников, которые с наступлением летнего сезона устремляются как на местные, так и зарубежные курорты и пляжи. Помешать таким любителям поваляться на солнышке может только неблагоприятная погода, однако наиболее продвинутые из них уже давно научились использовать прогноз погоды в качестве своеобразного путеводителя, который благодаря развитию современной метеорологии может с высокой точностью указать на те места, где вряд ли получится позагорать в ближайшее время.

Читать далее...

Хотите красивый бронзовый загар? Тогда вам необходимо заблаговременно подготовить свою кожу к летнему сезонуВсе мы ждем наступления летнего сезона, ведь именно лето является тем прекрасным временем года, когда большинство из нас получает заслуженный отпуск, который позволит отдохнуть уставшему за прошедший год организму. Что касается места проведения летних каникул, то тут возможно великое множество вариантов, однако в настоящее время данный выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от уровня материального достатка. Стоит отметить, что современная метеорология становится незаменимым помощником для всех, кто планирует свой будущий летний отдых. Благодаря ее возможностям вы можете узнать прогноз погоды на ближайший месяц, что позволит вам выбрать наиболее подходящее место для проведения отпуска, а также поможет избежать неприятностей, связанных с неблагоприятными погодными условиями.

Читать далее...

Как подготовить свою кожу к загару перед поездкой на южный курорт?Несомненно, предметом личной гордости каждого, кто возвращается с морского курорта, является бронзовый загар. Однако получить его не всегда бывает просто, ведь нерегулярное и неконтролируемое по времени пребывание под прямыми лучами южного солнца может стать причиной появления ожогов, а также может привести к развитию различных дерматологических заболеваний. Чаще всего это происходит в силу того, что ваш кожный покров (впрочем, как и весь организм) не успел адаптироваться к новым климатическим условиям. Чтобы избежать подобных неприятностей, ваша кожа должна пройти акклиматизацию, что сделает ее менее уязвимой к непривычной жаркой погоде. Этот процесс занимает определенное время, однако в ваших силах его ускорить. Для этого рекомендуется обратить внимание на рекомендации, которые будут приведены ниже.

Читать далее...