В условиях неопределенности и острой информационной повести многие люди начинают испытывать страхи, среди них совершенно нерациональные. Как победить тревожные состояния в эфире радио сообщила психолог Екатерина Демурия.

30% россиян страдают ожирением и 25% лишним весом. Откуда берется данный недуг и как с ним бороться, в эфире радио сказала доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева.

Быстро успокоить нервы, справиться со стрессом и тревогой помогут танцы. Об этом пишет «Доктор Питер» ссылаясь на доктора психологических наук, профессора Александра Клочкова.

Врач-психиатр, психолог Алексей Филатов сообщил, как справиться с ощущением упущенного лета, которое во многих случаях посещает нас в конце сезона.

Накопленная за неделю усталость и незавершенные задачи имеют возможность накрыть волной так называемых «страхов выходного дня» и испортить уикенд. Как справиться с ними и уменьшить влияние стресса, рассказала старший преподаватель Центра позитивной психологии королевской коллегии хирургов Ирландии Иоланта Берк. Её статья опубликована в издании The Conversation.

80% всех заболеваний прямо или опосредованно связаны с избыточным поступлением сахара в организм человека, рассказали врачи в материале «Комсомольской правды».

Постоянная усталость может свидетельствовать о недостатке витаминов и микроэлементов, но победить её можно простыми способами. Как это сделать сказал нутрициолог Станислав Шереметьев, пишет «Лента.ру».

Если ночные кошмары повторяются слишком нередко, пора разобраться в причинах этого явления и уменьшить стресс, пишет Pravda.Ru ссылаясь на психолога Александра Коридзе.

Чтобы избавиться от тревоги, используйте обеденный перерыв для приятного общения с коллегами, прогулки и полезного перекуса. Такие советы дает психолог Олег Сулименко, пишет «Вечерняя Москва».

Последний месяц года для многих становится временем «эмоционального выгорания»: усталость накопленная за год дает о себе знать и вместо предпраздничного настроения человек начинает испытывать апатию или раздражение. Легкий способ победить такое состояние в эфире назвал декан факультета психологии ТА КФУ им. Вернадского Евгений Черный.

Пока одни с радостью включаются в предновогоднюю гонку, иных необходимость готовиться к празднику и подводить итоги года выбивает из равновесия и даже вгоняет в депрессивное состояние. О том, как избавиться от плохого настроения и как правильно провести праздничные дни, в эфире радио рассказал врач-психиатр, психотерапевт высшей категории Александр Федорович.

Предпринимаемые Банком России меры по снижению инфляции не будут эффективными без решения главной проблемы – монополизма в различных сферах экономики, убежден финансовый аналитик, кандидат экономических наук Михаил Беляев.

Чтобы победить бессонницу, откажитесь от плотного ужина, займитесь физкультурой, а ещё пересмотрите свой режим. Соответствующие медицинские исследования приводят «Известия».

Сограждане всё чаще жалуются, что, мол, из аптечных сетей стали исчезать антибиотики. Тем не менее необходимо понять, что на самом деле дефицит появился как раз потому, что многие пробуют лечиться этим сложными препаратами самостоятельно, в том числе и от COVID — 19. Себя «лечат», а также другим советуют.

КПРФ – единственная в стране партия, защищающая права миллионов людей, предлагающая России образ будущего, заявил заместитель Председателя ЦК КПРФ Дмитрий Новиков, выступая на радио «Аврора».

Беседу в студии вели Дмитрий Роде и Кирилл Рычков.

Режим самоизоляции, который сейчас постепенно вводится во всех регионах России, предполагает нахождение людей в домашних условиях и сведение к минимуму внешних контактов для снижения распространения коронавирусной инфекции. Карантин же — это предписанный врачами изоляционный режим.

Главный инфекционист Крыма призвала соблюдать условия самоизоляции и предостерегла от восприятия населением недели выходных как отпуска или каникул. Она считает, что это ставит под угрозу здоровье окружающих – жителей полуострова – и безопасность общества в целом.

Россия сможет победить эпидемию коронавирусной инфекции менее чем за три месяца, заявил президент России Владимир Путин.

В администрации президента придумали, как заставить россиян забыть о поддержке повышения пенсионного возраста «Единой Россией»: объединить с «Общероссийским народным фронтом», переименовать партию и убрать лидера партии Дмитрия Медведева

Число умерших от короновируса в Китае возросло до 636.

Количество случаев заражения новым коронавирусом 2019-nCoV в Китае превысило 31,1 тыс., 636 человек умерли, 1540 выздоровели. Об этом сообщил в пятницу Государственный комитет по вопросам гигиены и здравоохранения КНР.

Изоляция и сплочение нации – основные факторы, которые могут прекратить эпидемию нового коронавируса. Такое мнение в эфире радио “Спутник в Крыму” высказал заведующий кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Медицинской академии КФУ им. В.И.

Из-за борьбы с русским языком украинцы рискуют остаться без медицинских обследований: националисты ополчились на советское оборудование.

Выяснилось, что скандал разогрелся в Черкассах: местные журналисты обнаружили, что в городской консультативно-диагностической поликлиники результаты флюорографии выдают на русском языке.

В социальных сетях можно найти всё, что хочется каждому. Есть там и правда, но и вбрасывается столько фейков (модное нынче слово), что разобраться, где действительность, а где вымысел, достаточно проблематично. Главное, как мне представляется, надо помнить, что надо не судить чужое прошлое, так как вы ещё не знаете своего будущего. А оно, хоть и просматривается, но покрыто пеленой и досконально неизвестно никому.

В четверг депутат Госдумы (фракция КПРФ) Алексей Куринный заявил в Госдуме, что «Единая Россия» смогла победить на губернаторских выборах только благодаря «зачистке» всех сильных кандидатов

Крымчанка Ольга Давыдко дала возможность сборной России по сумо победить японцев. Про это сообщает пресс-служба Минспорта по РК.

Поездки американских школьников в международный детский центр «Артек» и миротворческая работа, подобная деятельности юной американки Саманты Смит в годы холодной войны, оказали помощь бы изменить в США отношение к России, уверен американский юрист и создатель организации «Дом мира» (The house of peace) для помощи беженцам из горячих точек Джон Шушардт, который находится в Севастополе в составе делегации иностранных общественников, передаёт ТАСС.

Американская школьница Саманта Смит посетила в 1983 году СССР как посол доброй воли, побывав и в «Артеке», и стала символом международной детской дипломатии.

От синдрома хронической усталости (СХУ) в мире страдают около 17 миллионов человек. По оценкам специалистов, ещё у стольких же заболевание не диагностировано. Проявления — постоянный упадок сил, головные боли, бессонница, частые мышечные спазмы. Впрочем, к словосочетанию «хроническая усталость» многие специалисты до сих пор относятся скептически, считая это скорее психологической проблемой. РИА новости разбирается, какова причина СХУ и как от него избавиться.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медакадемии КФУ им. Вернадского Ирина Сухарева  в эфире радио сообщила, какие витамины и микроэлементы усилят иммунитет и поддержат организм при первых признаках простуды.