Симферополь. Депутат Никопольского городского совета (Днепропетровская область) предприниматель Александр Рыбаков произвел два выстрела в экстремистов запрещенной в России организации «Правый сектор» после того, как они заблокировали трибуну в зале заседаний, облили зеленкой мэра города, а самому депутату надели на голову пакет с кефиром. Про это сообщает сайт «Говорящий Никополь».

Президент РФ Владимир Путин раскритиковал любителей вина, заявив, что спортсменам больше нравится кефир, кисель и сок.

Основы здорового образа жизни нам преподносят ещё в школе, но даже отказ от курения и алкоголя, регулярные занятия спортом и соблюдение режима дня не способны в полной мере обеспечить вам долгой и здоровой жизни. А вот принципы здорового питания , исповедуемые многими нашими соотечественниками, несомненно, могут если не обеспечить вам долгую жизнь, то сделать её максимально здоровой. Качество той еды, которую мы потребляем сегодня, конечно, мало кем проверяется, однако, по мнению специалистов, делать это необходимо регулярно.

Подбирая для себя меню дня, помните, что не все продукты одинаково полезны. Для вас же будет лучше, если вы сможете полноценно оптимизировать свой рацион питания и подобрать ту диету, которая подходит индивидуально именно вам. Читать далее...