Последние новости

Реклама

Зимний воркаут, или Как правильно тренироваться на улице в холодное время года?Неблагоприятная для проведения тренировок на открытом воздухе зимняя погода заставляет многих людей, которые постоянно занимаются спортом, переносить свои занятия в теплые помещения спортзалов и фитнес-центров. Однако довольно большое количество спортсменов продолжает тренироваться на свежем воздухе, не испытывая при этом особых неудобств. Разумеется, что и вы можете последовать их примеру, если будете придерживаться ряда правил, позволяющих предотвратить появление проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в результате проведения тренировок в неблагоприятных для человеческого организма условиях.

Читать далее...

Что поможет избежать частого развития простудных заболеваний в холодное время года?Зима заслуженно считается самым опасным временем года в плане самого частого развития опасных простудных заболеваний, причем это подтверждается и всеми статистическими данными, которые представляют общему вниманию специалисты-эпидемиологи. Дело в том, что зимняя погода не только становится основной причиной частых переохлаждений, но и создает прекрасные условия для беспрепятственного распространения всевозможных патогенных микроорганизмов. Также не стоит забывать, что в зимний период существенно повышается концентрация болезнетворных бактерий и в воздухе отапливаемых помещений, ведь они в холодное время года гораздо реже подвергаются полноценному проветриванию.

Читать далее...

Какой уход необходимо обеспечить ногтям, чтобы сохранить их здоровье в холодное время года?С наступлением зимы здоровье ваших ногтей оказывается в довольно серьезной опасности, ведь характерная для этого времени года погода крайне пагубно сказывается на их состоянии. Не добавляют здоровья вашим ногтям и сезонная нехватка витаминов, а также отсутствие некоторых химических элементов в вашем зимнем рационе питания. Именно поэтому, чтобы сохранить как здоровье, так и эстетичность внешнего вида ногтей, необходимо в течение всего зимнего периода обеспечивать им полноценный комплексный уход.

Читать далее...

Как сохранить красоту и привлекательность в холодное время года?Каждая представительница прекрасного пола хочет оставаться привлекательной круглый год, ведь это позволит ей выгодно выделяться среди подруг, а также привлекать к себе большую часть мужского внимания. При этом каждая из них должна понимать, что уход за собственным телом имеет свои исключительные особенности в то или иное время года. В данном же материале речь пойдет об основных особенностях правильного ухода за собственным телом в зимний период, когда неблагоприятная погода, а также совокупность иных негативных факторов оказывают свое воздействие на кожный покров и волосы. Также вы сможете узнать о некоторых принципах правильного нанесения зимнего макияжа, придерживаясь которых вы сможете избежать самых распространенных в этом плане ошибок. Итак, давайте разбираться.

Читать далее...

Несколько полезных рекомендаций, исполнение которых поможет вам сохранить здоровье и красоту своей кожи в холодное время годаВ течение всего зимнего периода погода редко бывает благоприятной для кожного покрова, при этом он получает довольно серьезный ущерб и во время вашего пребывания в теплых помещениях, воздух в которых, как правило, оказывается сильно высушенным из-за постоянной работы всевозможных обогревательных приборов. Также всегда учитывайте, что сезонная нехватка витаминов и несбалансированное питание тоже не самым лучшим образом сказываются на состоянии здоровья и привлекательности вашей кожи.

Читать далее...

Как правильно скорректировать свой рацион в холодное время года, чтобы избавиться от лишнего веса?В осенний период человеческий организм нуждается в большем количестве энергии, ведь работа естественных адаптационных механизмов, которые запускаются для того, чтобы подготовить организм к предстоящему холодному сезону, как правило, всегда связана с повышенными энергозатратами. При этом не стоит забывать, что когда погода на улице становится все холоднее, организму требуется все больше и больше энергии, чтобы иметь возможность поддерживать собственную температуру на приемлемом уровне.

Читать далее...

Что нельзя делать, если вы не хотите в холодное время года заболеть простудой?Сегодня существует великое множество вирусов, которые при попадании в человеческий организм провоцируют развитие простудного заболевания. Разумеется, что большое количество ученых по сей день трудятся над созданием универсального лекарства, которое бы могло бы противостоять подобным вирусным атакам. Тем не менее, они еще далеки от успеха, следовательно, как только осень окончательно вступает в свои права, а погода становится холодной и сырой, создавая тем самым благоприятные условия для размножения и распространения вирусов, медики начинают фиксировать существенное ухудшение эпидемиологической обстановки.

Читать далее...

Как правильно увлажнять волосы в холодное время года?Холодная погода оказывает крайне пагубное воздействие не только на кожный покров, но и на волосы, делая их сухими и более ломкими, вследствие чего внешний вид шевелюры значительно ухудшается. При этом стоит отметить, что больше всего от неблагоприятных погодных условий, характерных для холодного времени года, страдают волосы тех людей, которые предпочитают держать их распущенными, ведь это приводит к тому, что большая площадь волос подвергается негативному влиянию холода, влаги и ветра. Также не стоит забывать, что в холодный сезон шевелюра постоянно страдает и от теплого воздуха помещений, высушенного различными обогревательными приборами, а также во время использования всевозможных фенов, стайлеров и прочих инструментов, используемых во время сушки и укладки.

Читать далее...

Как не простудиться и не заболеть во время занятий бегом в холодное время года?Сегодня очень много людей, которые ведут активный образ жизни, практикуют регулярное проведение общеукрепляющих пробежек. И если большинство из них предпочитает бегать на свежем воздухе в теплое время года, когда погода практически каждый день благоприятна для проведения таких тренировок, то с приходом холодов многие перебираются в различные спортивные учреждения, предпочитая проводить тренировки на беговой дорожке.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за своими волосами в холодное время года?С наступлением серьезных похолоданий, когда погода постоянно отличается низкой температурой атмосферного воздуха, практически у каждого человека состояние волос заметно ухудшается, вследствие чего шевелюра теряет свою естественную красоту и привлекательность внешнего вида. Происходит же это в силу множества причин, основными из которых можно считать сезонный авитаминоз, частое развитие простудных заболеваний, необходимость постоянного ношения головных уборов и т. д.

Читать далее...

Что должна знать каждая девушка о том, как правильно ухаживать за своими ногами в холодное время года?В теплый летний сезон, когда погода позволяет носить легкую и открытую обувь, большинство представительниц прекрасного пола ухаживают за своими ногами не только с целью поддержания их здоровья, но и для того, чтобы обеспечить привлекательность их внешнего вида, ведь ноги практически постоянно находятся на виду у окружающих людей. С приходом же осени, когда прогноз погоды практически через день сообщает об очередном похолодании, вследствие чего все люди переобуваются в более теплую и закрытую обувь, многие начинают уделять уходу за собственными ногами гораздо меньше времени, а то и вовсе отказываются от него.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за собственными ногами в холодное время года?Довольно много людей с приходом осени начинают уделять уходу за своими ногами слишком мало внимания, причем это утверждение вполне справедливо как для мужской, так и для женской части населения нашей планеты. Чаще всего это бывает вызвано тем, что холодная осенняя погода заставляет всех сменить легкую летнюю обувь на более теплую и закрытую, вследствие чего ноги оказываются большую часть времени скрытыми от посторонних взглядов.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за своими руками и ногтями в холодное время года?Когда наступает очередной сезон холодов, кожа рук находится под постоянным пагубным влиянием множества внешних факторов. Дело в том, что кожа кистей рук довольно тонкая, ведь она лишена толстой жировой прослойки, поэтому холодная и ветреная погода может запросто спровоцировать не только появление чрезмерной сухости, которая очень часто приводит к шелушению кожи, но и образование ранних морщинок.

Читать далее...
Crimea.kz

Симферополь. Холодное течение, остудившее воду у Южного берега Крыма в минувшие выходные до 9 градусов тепла, отступило. Об этом Крыминформу рассказали в Крымском управлении по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. По словам специалистов, понижение температуры воды в чёрном море было вызвано атмосферным фронтом.

Читать далее...

Холодное лето снижает цены на отдых в Крыму

Этим летом гостиницам Краснодарского края и Крыма вряд ли получится повторить рекордные показатели прошлого года. Сократившийся на фоне плохой погоды и роста спроса на зарубежные направления интерес путешественников к российским курортам снизил показатели загрузки.

Читать далее...

Лето в Крыму откладывается: море все ещё холодное, снова пойдут дожди

Устойчивой теплой погоды с началом календарного лета в Крыму ждать не стоит. Глава Гидрометцентра России Роман Вильфанд спрогнозировал, что комфортный сезонный температурный промежуток времени установится на полуострове не раньше середины июня.

Читать далее...

Как не навредить своему здоровью во время тренировок и занятий спортом на свежем воздухе, проводимых в холодное время года?Если вы ведете здоровый образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, вас не должен останавливать приход зимних холодов. Заниматься спортом в чудесную морозную погоду даже в некотором роде полезно, главное - знать и неукоснительно соблюдать ряд определенных мер, которые обеспечат безопасность для вашего здоровья.

Читать далее...

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в холодное время года?Когда наступает сезон холодов и к нам приходит зима, следует всегда заботиться о защите открытых участков кожи от пагубного воздействия низких температур. Это особенно важно для тех, кто проводит (в силу различных причин) очень много времени вне теплого помещения. Так что же поможет нам защититься от мороза, а также убережет наше тело и кожу от зимнего холода?

Читать далее...

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в холодное время года?Несмотря на то, что зима может быть не слишком суровой и прогноз погоды особо нас не пугает, всё же можно схлопотать обморожение, если не придерживаться простых и очевидных правил. Чаще всего пагубному воздействию низких температур подвергаются части тела, которые ничем не защищены. В результате из-за таких повреждений страдают кожа и мышечные ткани. К обморожениям стоит относиться с очень большой серьезностью, так как их последствия могут быть весьма трагичными, вплоть до развития некроза тканей и ампутации конечностей.

Читать далее...
Полиция Керчи нашла у мужчины дома 700 кустов конопли и холодное оружие В Керчи, в ходе проведения санкционированного обыска, полиция обнаружила у 37-летнего керчанина 700 культивированных кустов конопли.

Кроме того сотрудники уголовного розыска отдела полиции №1 УМВД России по городу изъяли у мужчины самодельные нунчаки, патроны, кастеты и другие незаконно хранимые гражданином предметы. Читать далее...
В Ялте отдыхающих «обжигает» холодное море, в Феодосии ещё вовсю купаютсяПосле прохождения холодного фронта море у берегов Ялты остыло


Как прокомментировали CIT.UA в Гидрометцентре Крыма, у берегов Ялты после шторма и прохождения холодного фронта произошёл так называемый «сгон». Теплая вода на поверхности моря сменилась холодными массами с глубин. Читать далее...
В аэропорту Симферополя у пассажира изъяли ценное холодное оружие

12 января в международном аэропорту «Симферополь» сотрудники Крымской таможни у одного из пассажиров выявили холодное оружие, имеющее признаки культурной ценности – кортик с ножнами. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.

Читать далее...
Фронтмен «Табулы Расы» окунется в холодное крымское море

Лидер культовой украинской группы «Табула Раса» Олег ЛАПОНОГОВ планирует на выходных искупаться в Чёрном море в Севастополе.

Об этом фронтмен коллектива, прибывшего в Крым с концертами, сообщил на пресс-конференции в «Аргументах недели – Крым».

Читать далее...
Купить недорогое авто марки ВАЗ легче в зимний период

По статистике, спрос на малолитражки на вторичном рынке в холодное время года обычно падает.

По статистике, спрос на малолитражки на вторичном рынке в холодное время года обычно падает.

Спрос на данные авто начинает расти только весной перед началом дачного сезона. Но покупая такое авто весной, вы подвергаете себя риску приобрести существенно поврежденный за зиму автомобиль. Следовательно, подержанный отечественный автомобиль лучше приобретать именно в начале зимы. Читать далее...