Последние новости

Реклама

Как не набрать в осенний период лишние килограммы?Множество людей с приходом осени начинают замечать, что сброшенные в течение весенне-летнего периода килограммы начинают постепенно возвращаться с наступлением более холодного времени года. Как правило, данная проблема больше всего волнует представительниц прекрасного пола, которые постоянно следят за свои весом, предпринимая все возможные усилия, чтобы удержать его в определенных рамках. И проблема вполне реальна, ведь как только погода за окном начинает заметно ухудшаться, организм помимо вашей воли начинает собственную подготовку к существованию в неблагоприятных для него условиях.

Читать далее...

Каким образом можно эффективно бороться с солнечными ожогами, не прибегая к покупке дорогостоящих косметических средств и медицинских препаратов?Избыток солнечных лучей и жаркая погода могут доставить в летний период немало проблем со здоровьем. Практика показывает, что чаще всего люди страдают от различных тепловых травм и солнечных ожогов, причем вне зависимости от того, отдыхают ли они на пляже или же находятся в жаркий летний день на своем рабочем месте в офисе. Именно о том, как бороться с подобными ожогами при помощи "бюджетных" средств, которые без особого труда и существенных финансовых затрат сможет найти практически каждый человек в любое время, и пойдет речь в данной статье.

Читать далее...

Как уберечь свое здоровье и не заболеть из-за постоянно работающего кондиционера?Жаркая погода летом доставляет немалый дискомфорт как на улице, так и в помещении, именно поэтому многие устанавливают в своей квартире кондиционер, который помогает охлаждать воздух, вследствие чего переносить жару становится гораздо проще. Однако постоянное использование кондиционера может быть опасно для здоровья, ведь струи исходящего холодного воздуха могут спровоцировать переохлаждение организма, а постоянные перепады температуры, которые случаются, если вы часто заходите в прохладное помещение с раскаленной летним солнцем улицы, пагубно сказываются на состоянии иммунной системы.

Читать далее...

Каким образом можно охладить квартиру, если в ней не установлен кондиционер?Летняя погода иногда бывает настолько жаркой, что укрыться от пагубного воздействия аномально высокой температуры воздуха можно только в помещении, в котором установлен кондиционер. Однако не каждый владелец квартиры имеет подобное оборудование в силу тех или иных причин, вследствие чего жара начинает доставлять немалый дискомфорт даже в собственном жилище. Если ваше материальное положение или состояние здоровья не позволяют установить в собственной квартире кондиционер, придется воспользоваться альтернативными методами охлаждения воздуха в помещении, именно о них и пойдет речь в рамках данной статьи.

Читать далее...

Как не заболеть ангиной или другими заболеваниями горла в летний период?До недавних пор ангина считалась заболеванием, которое неразрывно связано с холодным временем года, однако в последнее время оно все чаще диагностируется и в летний период. Казалось бы, летом постоянно стоит тёплая погода, поэтому многим людям не совсем понятно, почему они заболевают ангиной и прочими заболеваниями горла. Давно установлено, что данное заболевание возникает из-за того, что на миндалинах интенсифицируется процесс размножения стрептококков и стафилококков, которые в холодный сезон попадают в наш организм извне, а вот в теплое время года активизируются болезнетворные микроорганизмы, которые уже находятся в нашем организме.

Читать далее...

Как правильно заниматься фитнесом в жаркий летний сезон, чтобы не иметь проблем со здоровьем?С наступлением жаркого лета большинство людей, которые ведут активный образ жизни, а также регулярно занимаются фитнесом или каким-либо другим видом спорта, сталкиваются с довольно серьезной проблемой. Дело в том, что жаркая летняя погода создает таким людям определенные трудности, вследствие чего проведение обычной тренировки становится весьма затруднительным. Также довольно часто у них наблюдается ухудшение самочувствия, которое наступает после завершения очередной тренировки. Почему это происходит, а также можно ли как-то разрешить подобную проблему? Именно эти вопросы мы и рассмотрим в рамках данной статьи.

Читать далее...

Как не допустить того, чтобы ваш ребенок заболел во время отдыха на море?Множество людей проводят свой отпуск на море с детьми, в том числе и с самыми маленькими. Такой вид семейного отдыха всегда был популярен, поэтому число предпочитающих его людей постоянно растет. Чудесная погода, свежий воздух и теплое море - что еще нужно для того, чтобы вся семья прекрасно провела свой отпуск, а все ее члены вернулись домой здоровыми, отдохнувшими и загоревшими? Однако не всегда отпуск проходит без эксцессов, ведь кто-либо из близких может заболеть, вследствие чего долгожданный семейный отдых может быть полностью испорчен.

Читать далее...

Как не заболеть во время отдыха на море?Заболеть во время своего летнего отпуска, который вы проводите на морском побережье - перспектива, мягко говоря, совсем нежелательная. Однако такое развитие событий очень даже вероятно, если не соблюдать элементарных правил безопасности. Согласитесь, когда стоит чудесная солнечная погода, а с моря дует легкий приятный бриз, лежать в своем гостиничном номере, страдая от пищевого отравления, простуды или какого-либо другого недуга, будет вдвойне невыносимо. Ведь летний отпуск, как правило, не бесконечен, а заболев чем-нибудь неприятным, вы теряете то драгоценное время, которое могли бы провести на морском курорте с гораздо большей пользой. Поэтому, чтобы не заболеть на море, вследствие чего может быть испорчен весь отпуск, рекомендуется придерживаться ряда определенных правил, о которых как раз и пойдет речь в данном материале.

Читать далее...

Почему не стоит приобретать еду, которая продается на пляже?С началом курортного сезона множество людей отправляются на пляжи, проводя там целые дни напролет. Прекрасная погода и свежий воздух не только доставляют массу удовольствия, но и здорово повышают аппетит. Как известно, если существует спрос, то обязательно найдется и предложение. Именно поэтому некоторые предприимчивые люди, зная, что большинство отдыхающих ходят на пляж "налегке", предлагают каждому желающему различные напитки и всякие вкусности. Ассортимент такой пляжной еды довольно разнообразен, однако не обходится и без стандартных продуктов и блюд, которые продаются продавцами-ходоками практически на каждом пляже. Но безопасна ли для здоровья предлагаемая незнакомыми людьми пляжная еда? Давайте разбираться.

Читать далее...

Профилактика сезонных заболеваний, или Как не заболеть весной?Пожалуй, никому не хочется болеть весной, когда на улице стоит чудесная погода а первая зелень, пробивающаяся из-под земли, радует уставший от белых зимних пейзажей взор. Но именно в весенний период наш организм больше всего подвержен атакам различных болезнетворных микроорганизмов. Не способствует увеличению защитного потенциала нашего организма и ослабленная за долгую зиму иммунная система.

Читать далее...

Почему лучше заниматься спортом на свежем воздухе, а не в закрытом помещении?Каждый современный человек хочет, чтобы его тело пребывало в хорошей физической форме, однако далеко не каждый желает прилагать для этого какие-либо усилия. Основным способом, позволяющим поддерживать себя в форме, является выполнение физических упражнений, но заниматься в душном помещении, как правило, желающих мало. Решить данную проблему можно довольно просто, для этого следует перенести тренировки на свежий воздух. Поверьте, когда на улице стоит прекрасная погода, нет ничего лучше, чем провести оздоровительную и общеукрепляющую тренировку!

Читать далее...

Товарищи женщины, не бойтесь кушать шоколадТрудно найти женщину, которая не любила бы шоколад. Когда на улице стоит плохая погода, а настроение оставляет желать лучшего, рука так и тянется к заветной плитке в надежде на то, что жизнь непременно должна наладиться. То же самое происходит и в минуты радости, когда желание отметить и закрепить успех с помощью кусочка любимого лакомства перебороть практически невозможно. Получается, что шоколад для женщины - верный спутник и в горе, и в радости.

Читать далее...
Taurica.net

Когда-то с.Перово, СИМФЕРОПОЛьского района, было резиденцией птицефабрики Южной, крупнейшей и одной из лучших в СССР. А теперь, что происходит??Смею вам рассказать, что древнейшая катакомбная культуры (известная с энеолита), не только процветает.в с.Перово, а по видимому приобрела новое дыхание. В пору вызывать археологов из Кембриджа. Катакомбы везде и повсюду, растут и углубляются.Фото в приложении. За 3 года в России, Перовский сельсовет сделал , ничего!Абсолютное сектор Zero(привет что? где? когда?). Огромное Перовское море возле больницы(на фото в приложении). Цветет и пахнет. Ему лет 25 уже. Ямы после пересечения ЖД переезда(фото прилагаю), делятся по видимому методом перекрестного опыления. Местный клуб сыпется, ремонта там не делали, со времен покойного Георгия Хачирашвили(царства небесное!!!, в гробу переворачивается Герой Социалистического труда, выдающийся руководитель, сделавший птицефабрику одной из ведущей в СССР) видя, как пробили дно, нынешние и предыдущие "руководители", если их так назвать можно). Ни одного фонаря. Ни одного ремонта дорог.Вообще ничего. Надо снимать Сталкер "Крымский вариант". У меня один вопрос?? Просто. Неужели за 3 года в РФ руководством Перовского сельсовета, СИМФЕРОПОЛьского района, нельзя было хотя бы сделать хоть что-то для благоустройства?. Хоть "траву покрасить" возле сельсовета. Позитива в депресняк внести. Для справки, чем раньше было с.Перово. «На выезде из Симферополя справа от шоссе, ведущего через Бахчисарай в Севастополь, видны корпуса ордена Ленина птицефабрики "Южная". Это одно из самых лучших специализированных хозяйств области и республики, оснащенное по последнему слову техники, постоянно увеличивающее производство яиц и бройлеров. Коллектив "Южной" внес значительный вклад в решение задачи, поставленной перед птицеводами области: произвести в 1975 г. не менее 25 миллионов бройлеров. А количество яиц, получаемых на "Южной" ,в последние годы, более чем в три раза превышает их производство во всей области в 1940 г. и составляет ныне 250 миллионов штук в год. На птицефабрике трудятся три Героя Социалистического Труда. Этого высокого звания удостоены директор предприятия Г. А. Хачирашвили, птичницы А. П. Гетьман и В. В. Козина.»

Читать далее...

Весеннее недомогание – это не миф, а реальность!Несмотря на то, что некоторые люди считают весеннее недомогание очередным мифом, который не имеет ни объяснений, ни подтверждений, данное явление все-таки вполне реально. Весенний период всегда сопровождается множеством изменений, которые происходят в живой природе, что в любом случае сказывается на нашем организме. Дело в том, что весенняя погода крайне нестабильна, к примеру - солнечные безветренные дни могут запросто смениться чередой пасмурных дождливых дней, в течение которых скорость ветра может значительно превышать свои среднегодовые показатели. Поэтому рекомендуется ежедневно смотреть прогноз погоды, чтобы всегда оставаться подготовленным к ее возможным изменениям.

Читать далее...

Весенние виды спорта, благодаря которым можно не только укрепить свое здоровье, но и сбросить лишние килограммыС наступлением теплых весенних дней даже самые заядлые домоседы могут согласиться с тем, что заниматься спортом весной - одно из самых больших удовольствий. Все живое постепенно, но уверенно просыпается, начинается новый жизненный цикл, а так как человек несомненно является неотъемлемой частью природы, все происходящие весной изменения сказываются и на человеческом организме.

Читать далее...

Как правильно подобрать весенний гардероб, чтобы не допустить простуды?Весна - особое время года, исключительность которого заключается в том, что этот относительно короткий промежуток времени насыщен огромным количеством преобразований, которые происходят во всей живой природе. Также для весеннего периода характерна погодная нестабильность, чему ежедневным подтверждением служит прогноз погоды, который регулярно извещает нас о резких перепадах атмосферного давления, влажности и температуры воздуха, а также прочих метеорологических показателей.

Читать далее...

Как не навредить своему здоровью во время проведения зимних пробежек?Снижение температуры воздуха разными людьми ощущается по-разному, поэтому ощущение холода можно считать довольно субъективным чувством. Часть людей, имеющих привычку совершать пробежки, остается верной себе до конца и готова бегать даже в двадцатиградусный мороз, но есть и немало таких, которые чувствуют дискомфорт уже при нулевой температуре, что приводит их на беговую дорожку в спортзале или фитнес-центре.

Читать далее...

Как правильно совершать пробежки в холодную погоду, чтобы не простудиться и не заболеть?Когда вы любите совершать ежедневные пробежки, вам вряд ли станет помехой плохая погода. Если правильно подойти к организации тренировочного процесса, то можно без какого-либо ущерба для здоровья бегать в сезон холодов и в дождь, и в ветер.

Читать далее...

Опасное межсезонье - как не простудиться ранней весной?Вот она, долгожданная весна! Но несмотря на то, что после долгой холодной зимы весеннее солнце начинает радовать нас своим теплом, все еще холодный ветер способен доставить нам немало неприятностей со здоровьем. Как правило, сперва появляется слабость, которую мы наивно списываем на весеннее недомогание, однако вскоре появляется кашель и насморк, иногда повышается температура, и тогда приходит понимание - это простуда.

Читать далее...

Коварство весенней погоды, или Как не заболеть ранней весной?Холодная погода, которая характерна для зимнего периода, с первыми лучами весеннего солнца постепенно отступает. Солнечный день потихоньку становится дольше, а среднесуточная температура воздуха устойчиво удерживается выше нулевой отметки. Однако не стоит терять бдительность, ибо весенняя погода довольно коварна. Постоянные колебания температуры и влажности воздуха оказывают пагубное воздействие на состояние нашего здоровья.

Читать далее...

Как не травмироваться в гололед?Зимняя погода часто бывает переменчивой, когда оттепели могут чередоваться с сильными морозами даже несколько раз в течение месяца. Именно такие периоды представляют для нас наибольшую опасность, так как риск получить травму на порядок возрастает. Чаще всего источниками серьезных травм и увечий становятся обледенелые дороги и тротуары, образующиеся на крышах сосульки, а также канализационные люки, скрытые под слоем снега.

Читать далее...

Как не навредить своему здоровью во время тренировок и занятий спортом на свежем воздухе, проводимых в холодное время года?Если вы ведете здоровый образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, вас не должен останавливать приход зимних холодов. Заниматься спортом в чудесную морозную погоду даже в некотором роде полезно, главное - знать и неукоснительно соблюдать ряд определенных мер, которые обеспечат безопасность для вашего здоровья.

Читать далее...

Это не из-за магнитных бурьЕсли после еды резко падает давление, обследуйте… кишечник. Немало людей пожилого возраста страдают от этого. Утром, после завтрака, давление у них резко падает до критических цифр – 70 на 30. Что провоцирует такое состояние? Как на это влияет погода? Употребление пищи? Реакция на лекарства от гипертонии? И как бороться с такими прыжками давления, ведь они достаточно опасны?

Читать далее...

Льды Антарктики не такие уж "холодные"С тех пор как Антарктида была открыта 28 января 1820 года русскими моряками, она посещалась довольно редко — в основном экспедициями, целью которых было достижение Южного полюса. Как известно, первым его достиг в 1911 году Амундсен, на месяц опередивший Скотта.

Читать далее...

Нам не страшен дождливый деньПросмотрев прогноз погоды, и порадовавшись значку «солнечно», вы заранее переделали все домашние дела, запланировав на воскресенье грандиозный отдых на природе. Подготовлена нарезка и зелень, замариновано мясо или рыба, сложены сумки и приготовлена спортивная одежда, но в воскресенье утром, глядя в окно, понимаешь, что верить прогнозу погоды нельзя. И вся семья посматривает хмуро на вас, как будто это вы переключили выключатель погоды в небесной канцелярии.

Читать далее...

Водоёмы, в которых не стоит купатьсяВ летний период тысячи людей устремляются к водоёмам, так как пляжный отдых является одним из самых любимых. Взрослые и дети с удовольствием нежатся на песчаных пляжах и купаются в теплых водах морей, озер, рек, водохранилищ, летняя погода всячески способствует этому.

Но радужную картинку портит неблагоприятная эпидемиологическая обстановка, в связи с чем многие водоёмы внесены в список запрещенных. В то время как врачи бьют тревогу, многие отдыхающие не обращают внимания на предостережения и запреты и продолжают купаться в загрязненной воде, подвергая свое здоровье и даже жизнь опасности.

Читать далее...
Taurica.net

Добрый день! пишем Вам из с.Соколиное . у нас с 2015 года не вывозят мусор во всем селе. мусора скопилось столько, теперь у нас не куротное село, а "мусорное". может вы подскажете куда обращаться с жалобой?

Читать далее...
Taurica.net

Добрый день. ДУЗ " Солнышко " в с. Мирное работает только дежурная группа. В нашем р-не свет не отключали совсем, отопление есть, наша МОШ № 2 работает - а садик опять не будет работать? А летом они опять закроются на 2 месяца и уйдут в отпуска?

Читать далее...
Taurica.net

Здравствуйте, я бы хотел обратится к вас с проблемой выплаты заработной платы в пгт.Симеиз, в ЖКХ. Дело в том, что моя мама работает дворником, ей платят 3-5 тысяч в месяц, а было оговорено 13 за ставку, она работает полную ставку, убирает весь выделенный участок в полном размере, но зарплата такая, как будто она дома сидит и пьет чай. Сергей Валерьевич, огромная просьба проконтролировать процесс выплаты зарплаты в пгт.Симеиз. Идеально будет прислать проверку из Симферополя. Местные и Ялтинские проверяющие не станут глубоко капать, а из столицы, думаю, на совесть всё сделают. Заранее спасибо.

Читать далее...
Taurica.net

Мы в Керчи с 3 июня отдыхаем и никак не можем попасть на городской пляж. Власти города не дают разрешение на открытие сезона. Почему такое безобразие. Мы звонили в администрацию Керчи и никто не может ничего сказать конкретного .

Читать далее...