Последние новости

Реклама

В Керчи состоялся зимний фестиваль ГТО

В Керчи в промежуток времени со 2 по 28 февраля на базе городского центра тестирования «ГТО» студенты «Керченского технологического техникума» участвовали в зимнем фестивале ВФСК «ГТО».

Спортивно-массовое мероприятие было подготовлено городским центром тестирования.

Читать далее...
Crimea.kz

Бахчисарай. «Крымтеплица» (посёлок Молодёжное) стала победителем открытого зимнего Кубка Крымского футбольного союза сезона-2018. Эта команда 23 февраля в финале, в Новопавловке Бахчисарайского района, обыграла ФК «Севастополь».

Читать далее...
Crimea.kz

Симферополь. Продукты в первый раз в новейшей истории России подешевели в зимний промежуток времени. Как говорится в подготовленном министерством экономического развития России докладе «Картина экономики», дефляция в январе текущего года составила 0,15%, передаёт газета «Известия».

Читать далее...
Crimea.kz

Красногвардейское. Участники разных возрастных категорий ожидаются на шестом зимнем чемпионате Республики Крым по баскетболу 3х3 Krasnogvardeyskiy Winter Cup — 2018. Это соревнование произойдёт 23 февраля на базе Красногвардейской спортивной школы имени И.В. Стаценко (посёлок Красногвардейское, ул. 50 лет Октября, 20).

Читать далее...

От чего не сможет защитить ношение головного убора в холодный зимний период?Морозная зимняя погода может запросто нанести серьезный ущерб любому человеку, который с чрезмерной беспечностью относится к состоянию собственного здоровья в самое суровое время года. Нет сомнений, что одной из наиболее распространенных и самых опасных зимних угроз является переохлаждение организма, способное стать основной причиной развития какого-либо заболевания, за которым может последовать масса непредвиденных последствий и довольно опасных осложнений.

Читать далее...

Зимний Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» открылся в Джанкое

13 февраля в спортивном зале джанскойской детско-юношеской спортивной школы прошло открытие Зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Про это сообщает пресс-служба горадминистрации Джанкоя.

Читать далее...

Год культуры безопасности: инспекторы ГИМС объясняют школьникам правила поведения на воде в зимний промежуток времени

В рамках проведения Года культуры безопасности специалисты Государственной инспекции по маломерным судам Главного управления МЧС России по городу Севастополю продолжают проводить плановые занятия со школьниками. В этот раз сотрудники службы спасения побывали в среднеобразовательной школе № 9, где рассказали ребятам о важности соблюдения основ безопасности на воде.

Читать далее...

Год культуры безопасности: инспекторы ГИМС сказали ученикам младших классов основы спасения на воде в зимний промежуток времени

В рамках Года культуры безопасности, объявленного в МЧС России, специалисты Государственной инспекции по маломерным судам севастопольского чрезвычайного ведомства провели открытый урок по основам спасения на воде в зимний промежуток времени.

В данный раз инспекторы ГИМС посетили среднюю общеобразовательную школу №3 с углублённым изучением английского языка.

Читать далее...

В Крыму в зимний промежуток времени спасатели продолжают производить патрулирование горно-лесной зоны

Сотрудники МЧС продолжают производить патрулирование горно-лесной зоны Крыма. Про это сообщает пресс-служба МЧС РК.

Читать далее...

Когда и почему уличные фитнес-тренировки, проводимые в зимний период, могут быть опасными для вашего здоровья?Многие любители зимнего фитнеса, проводящие свои тренировки на свежем воздухе, довольно часто увлекаются настолько, что забывают о некоторых опасностях, которые может создавать во время подобных занятий неблагоприятная зимняя погода. Тем не менее, данным угрозам можно вполне успешно противостоять, для чего следует знать их природу, то есть иметь представление о том, где и когда вас может подстерегать опасность во время зимней фитнес-тренировки, проводимой в уличных условиях.

Читать далее...

Зимний фестиваль ГТО пройдёт в Ялте

Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» между всех категорий населения произойдёт в Ялте. Про это сообщает отдел информационного обеспечения администрации города.

Читать далее...

Какую пользу таят в себе уличные занятия фитнесом, проводимые в зимний период?Основной причиной того, что занимающиеся фитнесом люди с приходом зимы переносят свои тренировки в теплые помещения фитнес-клубов, является страх за свое здоровье. Подобные опасения отнюдь не лишены смысла, так как неправильно организованные в зимний период уличные фитнес-тренировки могут нанести довольно существенный вред организму. Это обусловлено тем, что зимняя погода негативно сказывается на функциональности человеческого организма, вследствие чего он может пострадать даже во время простого пребывания вне защищенного от неблагоприятных погодных условий помещения.

Читать далее...

О чем не следует забывать, если вы занимаетесь фитнесом на свежем воздухе в зимний период?Сегодня инфраструктура спортивных заведений развита как никогда хорошо, то есть каждый, кто регулярно занимается фитнесом, может запросто найти для себя подходящий фитнес-центр или спортивный зал, который будет соответствовать его личным требованиям и предпочтениям, а также будет расположен недалеко от места проживания. Все это позволяет заниматься фитнесом круглый год, не обращая при этом внимание на то, какая за окном стоит погода, ведь в зале всегда поддерживается постоянный микроклимат.

Читать далее...

Какие продукты помогут вам похудеть в холодный зимний сезон?Одной из проблем, возникающих в зимний период, которая при этом актуальна для довольно большого количества людей, является набор лишнего веса. Дело в том, что морозная зимняя погода способствует замедлению всех метаболических процессов, происходящих в человеческом организме, а также заставляет всех повысить калорийность собственного рациона, чтобы организм имел достаточное количество энергии для эффективного поддержания своей температуры. Все это приводит к тому, что доля жировой ткани в организме постоянно увеличивается, за счет чего и образуется этот злосчастный излишек веса, избавиться от которого порой бывает очень затруднительно.

Читать далее...

Севастопольские специалисты ГИМС обучают детей основам спасения на воде в зимний промежуток времени

2018 год объявлен в МЧС России Годом культуры безопасности. По этой причине в его рамках по всей стране проходят дни открытых дверей, уроки безопасности, а также другие мероприятия, призванные повысить знания в области помощи людям.

Читать далее...

Зимний фитнес: разновидности, особенности, правилаНаступление холодного зимнего сезона отнюдь не является поводом для того, чтобы отказываться от проведения фитнес-тренировок на свежем воздухе, тем более, если вы уже привыкли заниматься не в закрытом помещении, а именно в уличных условиях. Разумеется, зимняя погода заставляет вносить корректировки в тренировочный процесс, но если у вас есть неподдельная любовь к здоровому образу жизни, а также настоящее желание заниматься спортом в любое время года, то даже неблагоприятный прогноз погоды на день тренировки не сможет вас остановить.

Читать далее...

Как правильно в зимний период заниматься таким видом спорта, как скандинавская ходьба?Спортивная ходьба с использованием специальных палок, которая еще известна под названием скандинавская ходьба, по праву считается отличной альтернативой проводимым в спортивном зале фитнес-тренировкам, вследствие чего данный вид спорта ежегодно приобретает все больше и больше поклонников. Дело в том, что для такого вида ходьбы подходит практически любая погода, то есть занятия можно запросто проводить круглый год, в том числе и в зимнее время, исключая лишь те дни, когда устанавливаются чрезмерно суровые погодные условия.

Читать далее...

Как правильно заниматься фитнесом в холодный зимний период?Вне зависимости от того, продолжаете ли вы заниматься фитнесом на свежем воздухе с приходом зимы, не смотря при этом на то, что погода не всегда бывает благоприятной для подобных мероприятий, или же стали проводить свои тренировки в теплом тренировочном зале фитнес-центра, в холодное время года специалисты рекомендуют внести кое-какие коррективы в свой тренировочный процесс. Это позволит вам сохранить эффективность проводимых вами занятий, а также сделает их максимально безопасными и полезными для здоровья, вследствие чего вы сможете продолжать вести успешную борьбу с лишним весом, если таковой имеется, поддерживая при этом свое тело в прекрасной физической форме.

Читать далее...

Зимний воркаут, или Как правильно тренироваться на улице в холодное время года?Неблагоприятная для проведения тренировок на открытом воздухе зимняя погода заставляет многих людей, которые постоянно занимаются спортом, переносить свои занятия в теплые помещения спортзалов и фитнес-центров. Однако довольно большое количество спортсменов продолжает тренироваться на свежем воздухе, не испытывая при этом особых неудобств. Разумеется, что и вы можете последовать их примеру, если будете придерживаться ряда правил, позволяющих предотвратить появление проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в результате проведения тренировок в неблагоприятных для человеческого организма условиях.

Читать далее...

Почему в зимний период обостряются заболевания суставов, а также каким образом можно с этим бороться?Любой медик вам скажет, что с приходом зимы, когда погода в большинстве регионов страны становится крайне неблагоприятной для нормального функционирования человеческого организма, у подавляющего большинства людей, страдающих от каких-либо хронических заболеваний, многие недуги переходят в стадию обострения. Статистика же показывает, что одними из наиболее часто фиксируемых в этот суровый период являются хронические заболевания так называемого опорно-двигательного аппарата, к которым относятся и различные болезни суставов, сопровождающиеся довольно сильными болями, имеющими тупой и ноющий характер.

Читать далее...

В МЧС России прошло тематическое селекторное совещание по вопросу залога безопасности людей на водных объектах в зимний промежуток времени

   Сегодня в МЧС России под руководством министра Владимира Пучкова прошло тематическое селекторное совещание, посвященное обеспечению безопасности людей на водных объектах.

  Были рассмотрены вопросы обеспечения безопасной людей при эксплуатации ледовых переправ и мест массового выхода людей на лед, поддержания в готовности сил и средств поисково-спасательных и пожарно-спасательных формирований, проведения тренировок и учений.

Читать далее...

Инспекторы ГИМС напоминают севастопольцам и гостям города о безопасность людей на водных объектах в зимний промежуток времени

Главное управление МЧС России по городу Севастополю настоятельно рекомендует жителям и гостям города при отдыхе у воды зимний промежуток времени соблюдать правила безопасного поведения, ведь нахождение в холодной воде может привести к тяжёлым последствиям для организма.

Так, время безопасного пребывания человека в воде при её температуре 24°С составляет 4-5 часов; температура воды 2-3°Ссерьёзно навредит человеку через 10-15 минут; вода температурой менее 2°С может привести к необратимым последствиям уже через 5-8 минут.

Читать далее...

Основы безопасной езды на мотоцикле в зимний периодС наступлением зимы даже опытные мотоциклисты сталкиваются с довольно большим количеством самых разных трудностей. Это не удивительно, ведь только управление скоростным транспортным средством в то время, когда погода, видимость и качество дорожного покрытия оставляют желать лучшего, уже само по себе является не только трудным, но и весьма опасным занятием. Тем не менее, если подобрать правильную экипировку и соответствующим образом подготовить свой байк к эксплуатации в зимних условиях, а также постоянно придерживаться правил, определяющих правильную технику езды, то можно свести к минимуму все возможные риски, сделав при этом свои поездки максимально комфортными. Но давайте обо все по порядку.

Читать далее...

А вы знаете, какая косметика может нанести вред вашей коже в зимний период?Каждый год, когда наступают зимние холода, ваш кожный покров оказывается в довольно серьезной опасности, ведь его здоровью начинает угрожать пагубное воздействие множества негативных факторов. В результате у многих людей кожа становится более сухой и обветренной, а уровень ее чувствительности значительно возрастает, при этом на некоторых ее участках начинают появляться покраснения и так называемое раздражение.

Читать далее...

Что поможет укрепить иммунную систему вашего ребенка в зимний период?Любой ответственный и любящий родитель старается оградить свое чадо от появления каких-либо проблем с его драгоценным здоровьем, причем наиболее актуальными подобные вопросы становятся именно в зимнее время, когда суровая погода и неблагоприятные погодные условия представляют реальную опасность для неокрепшего детского организма. Бороться же с возрастающей активностью всевозможных патогенных микроорганизмов, которая, как правило, происходит с наступлением холодов, можно только посредством укрепления иммунитета вашего ребенка, ведь именно эта жизненно важная система помогает организму противостоять воздействию всех внешних факторов, несущих угрозу для его здоровья.

Читать далее...

Крымские спасатели приступили к комплексным тренировкам в зимний промежуток времени

В этот день, 19 декабря, на территории Крымского полуострова началась комплексная тренировка с органами управления и силами функциональных и территориальных подсистем РСЧС по вопросам восстановления жизнеобеспечения населения, нарушенного в результате сложных погодных условий в зимний промежуток времени, сообщает пресс-служба ГУ МЧС РФ по РК.

Основная цель тренировки — увеличение уровня защищенности населения от сезонных опасностей и угроз природного и техногенного характера.

Читать далее...

А вы знаете, употребление каких овощей и фруктов поможет вам избежать заболеваний в зимний период?В течение долгой и суровой зимы особую опасность для человеческого организма представляет неблагоприятная погода, негативное воздействие которой становится причиной частых переохлаждений, а в некоторых случаях и обморожений. Также в зимний период активизируются и многочисленные возбудители всевозможных болезней, ведь в данное время года формируются довольно благоприятные условия как для их размножения, так и распространения. Все это приводит к появлению вспышек опаснейших инфекционных заболеваний, а также к сезонному ухудшению эпидемиологической обстановки.

Читать далее...

Почему нельзя отказываться от ношения головного убора в зимний сезон?Несмотря на то, что зимняя погода может быть как чрезмерно холодной и морозной, так и ветреной, многие люди отказываются от постоянного ношения теплых шапок. Кому-то не нравится, что головной убор портит прическу, а некоторые просто испытывают дискомфорт во время его ношения, другими словами - причин может быть довольно много. Тем не менее, отказ от ношения шапки в холодное зимнее время может нанести существенный вред вашему здоровью, причем в некоторых случаях подобный ущерб имеет необратимый характер. Итак, почему нельзя выходить на мороз без теплого головного убора?

Читать далее...

Как обеспечить правильный уход своим ногам в холодный зимний сезон?Многие ошибочно полагают, что уход за ногами и их кожным покровом должен осуществляться с большей интенсивностью только в теплое время года. Это довольно опасное заблуждение, ведь неблагоприятная зимняя погода, а также необходимость постоянного ношения теплой и плохо вентилируемой обуви создают для здоровья нижних конечностей гораздо большую угрозу. При этом следует учитывать, что теплую обувь приходится носить не только во время пребывания на улице, но и довольно значительную часть дня во время пребывания в теплом помещении (к примеру, на работе), что тоже не добавляет здоровья вашим ногам.

Читать далее...