Последние новости

Реклама

Что необходимо знать каждому о такой опасной холодовой травме, как обморожение?Если вы думаете, что многие медики зря рекомендуют всем соблюдать максимальную осторожность во время пребывания зимой вне теплого помещения, то вы глубоко заблуждаетесь. Дело в том, что зимняя погода, обычно морозная и ветреная, может не только стать причиной довольно быстрого переохлаждения, которое запросто спровоцирует развитие простуды, но и вполне способна нанести вам очень серьезную холодовую травму, которой является обморожение. При этом стоит отметить, что последствия подобной травмы могут иметь самый серьезный, а в некоторых случаях и необратимый характер.

Читать далее...

О чем не следует забывать, если вы занимаетесь фитнесом на свежем воздухе в зимний период?Сегодня инфраструктура спортивных заведений развита как никогда хорошо, то есть каждый, кто регулярно занимается фитнесом, может запросто найти для себя подходящий фитнес-центр или спортивный зал, который будет соответствовать его личным требованиям и предпочтениям, а также будет расположен недалеко от места проживания. Все это позволяет заниматься фитнесом круглый год, не обращая при этом внимание на то, какая за окном стоит погода, ведь в зале всегда поддерживается постоянный микроклимат.

Читать далее...

Что необходимо знать каждому о зимних фитнес-тренировках на свежем воздухе?Довольно большое количество ведущих активный образ жизни людей, которые регулярно занимаются фитнесом, ошибочно полагают, что зимняя погода создает экстремальные условия для уличных тренировок, делая невозможным их проведение. Это довольно распространенное заблуждение, которое заставляет многих с приходом зимы покупать абонемент в спортзал, перенося свои тренировки в его теплое помещение. Однако заниматься зимним фитнесом на свежем воздухе можно и нужно, главное - соблюдать определенные правила, которые сделают занятия максимально безопасными для вас и вашего здоровья.

Читать далее...

Эксплуатация автомобиля в морозную погоду - о чем должен знать каждый автолюбитель?Морозная зимняя погода для некоторых автомобилистов становится тем препятствием, которое делает невозможным эксплуатацию транспортного средства, ведь не каждый из них готов жертвовать техническим состоянием своего авто ради личного комфорта во время ежедневного передвижения. Тем не менее, зная особенности зимней эксплуатации автомобиля, а также соблюдая некоторые правила, можно существенно снизить уровень износа всех его узлов и агрегатов.

Читать далее...

Что необходимо знать о технике безопасного падения во время катания на сноуборде?Сноубординг давно приобрел не меньшую популярность, чем катание на горных лыжах, вследствие чего стал одной из тех разновидностей зимнего спорта, которой занимаются как профессиональные спортсмены, так и любители. Сейчас на большинстве горнолыжных курортов стоит прекрасная погода, в чем можно запросто убедиться, если посмотреть локальный прогноз погоды, поэтому очень много людей отправляется провести там свои зимние каникулы в кругу друзей и родных, предаваясь любимому времяпрепровождению.

Читать далее...

О каких правилах зимней езды должен знать каждый автолюбитель?В некоторых регионах страны зима наступает довольно быстро, но кое-где подобный переход происходит более плавно, то есть погода ухудшается равномерно и постепенно. Тем не менее, весьма значительная часть владельцев личного автотранспорта не успевает своевременно адаптироваться как к новым погодным условиям, так и к зимним особенностям вождения, вследствие чего количество ДТП различной тяжести с приходом зимы значительно возрастает.

Читать далее...

Некоторые мифы о зимней езде на легковом автомобилеДля каждого водителя зимняя погода создает немало трудностей, а малейшая неосторожность во время управления транспортным средством может привести к самым серьезным последствиям. При этом множество неприятностей поджидает автолюбителей не только в процессе движения, но и во время стоянки, а также во время обслуживания своего автомобиля. Тем не менее, избежать большинства проблем во время зимней эксплуатации транспортного средства вполне реально, если каждый из водителей избавится от самых популярных мифов и заблуждений, а поможет вам в этом материал данной статьи. Итак, что это за мифы?

Читать далее...

Что необходимо знать о том, как сделать свои зимние пробежки максимально безопасными и эффективными?Проведение ежедневных общеукрепляющих пробежек давно стало одним из наиболее популярных способов поддержания собственного тела в отличной физической форме, именно поэтому данная разновидность спорта не только не теряет уже имеющуюся, но и приобретает с каждым годом все большую популярность. Однако с приходом морозной зимы, когда погода и создаваемые ею неблагоприятные условия ставят под вопрос проведение безопасных для здоровья тренировок, многие либо переносят свои занятия в теплые спортзалы, либо отказываются от пробежек до наступления очередного теплого сезона.

Читать далее...

Что необходимо знать о теплых меховых наушниках?Меховые изделия никогда не выходили из зимней моды, однако теплые наушники, изготовленные из натурального меха, начали приобретать популярность относительно недавно. Этот меховой аксессуар превосходно защищает уши от переохлаждения, а также предотвращает развитие обморожения этих довольно уязвимых участков тела, при этом ношение наушников практически не портит прическу, чего нельзя сказать о каком-либо ином теплом головном уборе.

Читать далее...

Что необходимо знать о том, как правильно подобрать для себя хорошие зимние перчатки?Перчатки по праву считаются не только модным, но и очень полезным аксессуаром, ведь они не только придают некоторую завершенность вашему образу, но и защищают кисти ваших рук от большинства угроз, которые создает морозная и ветреная погода, характерная для зимнего сезона. Однако вся польза от ношения зимних перчаток может быть запросто нивелирована, если вы приобретете неподходящую вам по фасону и размеру модель, а также в том случае, если качество ваших перчаток будет оставлять желать лучшего. Поэтому постарайтесь взять на заметку все рекомендации, которые будут представлены вам в этой статье, ведь их исполнение поможет вам не прогадать с покупкой такого важного зимнего аксессуара. Итак, давайте разбираться.

Читать далее...

Что должна знать каждая девушка или женщина о том, как правильно подобрать для себя хорошую зимнюю шапку?Не секрет, что красивая прическа является одной из важнейших деталей собственного имиджа для каждой представительницы прекрасного пола. И когда морозная и ветреная погода, характерная для зимнего сезона, вынуждает всех постоянно носить головные уборы, многие страдают от того, что шапка портит прическу. При этом не стоит забывать еще и о том, что неправильно подобранный головной убор тоже может отрицательно сказаться на привлекательности внешнего вида.

Читать далее...

Что должен знать каждый о том, как правильно одеваться в холодную погоду?Вот и пришло время, когда прогноз погоды практически перестал сообщать о том, что предвидятся теплые и солнечные дни, наоборот, он все чаще дает всем знать о том, что погода будет становиться все суровее и холоднее. Естественно, что при этом у многих людей возникает вопрос - как же правильно одеваться, чтобы предотвратить переохлаждение собственного организма во время длительного пребывания на улице, чтобы избежать простуды и прочих неприятных недугов?

Читать далее...

Что должна знать каждая девушка о том, как правильно ухаживать за своими ногами в холодное время года?В теплый летний сезон, когда погода позволяет носить легкую и открытую обувь, большинство представительниц прекрасного пола ухаживают за своими ногами не только с целью поддержания их здоровья, но и для того, чтобы обеспечить привлекательность их внешнего вида, ведь ноги практически постоянно находятся на виду у окружающих людей. С приходом же осени, когда прогноз погоды практически через день сообщает об очередном похолодании, вследствие чего все люди переобуваются в более теплую и закрытую обувь, многие начинают уделять уходу за собственными ногами гораздо меньше времени, а то и вовсе отказываются от него.

Читать далее...

Способы борьбы с осенней депрессией, о которых вы могли и не знатьС приходом осени очень много людей начинают замечать ухудшение своего психологического здоровья, которое сопровождается хронической усталостью, апатией и постоянным чувством сонливости. Исследования показывают, что всему виной хмурые осенние погодные условия, которые оказывают угнетающее воздействие на психику, а также резкое сокращение продолжительности светового дня, вследствие чего организм начинает недополучать необходимую ему для нормального существования порцию ультрафиолета. Недостаток солнца не только пагубно сказывается на выработке меланина, но и снижает эффективность работы гипоталамуса, что приводит к падению уровня эндорфинов, которые "отвечают" в человеческом организме за хорошее настроение.

Читать далее...

О чем должен знать каждый, кто пытается похудеть в течение осеннего сезона?Множество людей, которые имеют проблемы с лишним весом, прилагают массу усилий для того, чтобы похудеть, причем делают они это в течение всего года. Однако в осенний период, когда организму требуется большое количество калорий, чтобы противостоять тому воздействию, которое постоянно создает неблагоприятная и часто холодная погода, следует соблюдать особую осторожность. Именно поэтому, даже если вы хотите похудеть, не рекомендуется придерживаться осенью жестких и низкокалорийных диет, а также постоянно следить за тем, чтобы организм всегда получал достаточное количество питательных веществ и витаминов, что позволит ему подготовиться к предстоящим холодам.

Читать далее...

Что должна знать каждая женщина о том, как правильно подобрать для себя хорошие осенние перчатки?Какая женщина не хочет выглядеть красиво и элегантно, тем более осенью, которая всегда считалась одним из красивейших времен года? Для этого большинство представительниц прекрасного пола прибегают к использованию макияжа, а также делают большую ставку на свой ежедневный гардероб. Однако в осеннее время последний должен послужить не только для придания красоты и подчеркивания достоинств, но и просто обязан защищать тело от того весьма пагубного и неприятного воздействия, которое постоянно создает неблагоприятная осенняя погода.

Читать далее...

Осень - самое время позаботиться о собственном иммунитете!Каждый человек, который постоянно следит за состоянием собственного здоровья, просто обязан с приходом осени позаботиться об укреплении своего иммунитета. В противном случае неблагоприятная погода, характерная для холодного времени года, станет причиной частого развития различных заболеваний, большую часть которых обычно составляют так называемые простудные. Если же вы еще не знаете, каким образом можно повысить эффективность и работоспособность собственной иммунной системы, данный материал восполнит этот пробел в ваших знаниях.

Читать далее...

Почему с приходом осени необходимо позаботиться о собственном здоровье, а также как это сделать?Далеко не каждый успевает оздоровиться в течение летнего сезона, когда практически ежедневно стоит благоприятная для человеческого организма погода, а рацион питания насыщен свежей растительной пищей, богатой важнейшими витаминами и клетчаткой. С наступлением же осени организму приходится в срочном порядке адаптироваться к новым, как правило, более суровым условиям, когда постепенно ухудшается качество ежедневного рациона, продолжительность светового дня уменьшается, а прогноз погоды все чаще сообщает о приближении холодов и дождей. Кстати, именно поэтому осень заслуженно считается сезоном развития различных болезней, большую часть которых составляют простудные заболевания.

Читать далее...

Что необходимо знать каждому о тепловом ударе?К сожалению, тепловой удар остается одной из наиболее частых проблем, характерных для летнего сезона. Возникает он в результате чрезмерного перегрева тела, который чаще всего бывает спровоцирован летней жарой, вследствие чего полностью нарушается работа систем, отвечающих в организме за естественную терморегуляцию. Тепловой удар можно считать весьма серьезным нарушением здоровья, которое может привести к множеству нежелательных последствий, а также чревато развитием довольно опасных осложнений. Как правило, при перегреве организма наблюдается нарушение мозговой деятельности, которое может стать причиной появления перебоев в работе сердечно-сосудистой системы, однако бывает, что тепловой удар может привести к появлению проблем с дыхательной системой, а также органами, которые отвечают за пищеварение.

Читать далее...

Что следует знать о солнцезащитной косметике?Сегодня практически каждый человек знает о том, что солнцезащитной косметикой следует пользоваться не только при очередном посещении пляжа либо во время пребывания на каком-либо курорте. Летом, когда преимущественно стоит солнечная погода, а активность нашего светила гораздо выше, чем в любое другое время года, косметические средства, обладающие солнцезащитным эффектом, необходимо использовать в повседневной жизни ежедневно. Естественно, что во время отдыха на пляже, как и в случае пребывания на открытой местности, шансы получить солнечный ожог на порядок выше, однако это не означает, что проводя лето в городских условиях, вам не следует остерегаться агрессивного воздействия вездесущего ультрафиолета.

Читать далее...

Что следует знать каждому о тепловом и солнечном ударах?Если надолго устанавливается жаркая солнечная погода, каждый человек, проводящий много времени под открытым небом, подвергается серьезной опасности получения как теплового, так и солнечного удара. Стоит отметить, что многие путают эти понятия между собой, поэтому давайте сразу внесем некоторую ясность. Тепловой удар является результатом воздействия высоких температур на человеческий организм, вследствие чего у получившего его человека наблюдается развитие весьма болезненного состояния.

Читать далее...

Что следует знать каждому о безопасном отдыхе у водоема?С наступлением летнего сезона, когда начинает преобладать солнечная погода, трудно представить себе полноценный отдых вдали от водоема. Ведь что может быть лучше в жару, чем окунуться в прохладную воду, после чего вдосталь поплавать до тех пор, пока не появится та самая приятная усталость? Однако, несмотря на всю прелесть водных процедур, никогда не следует забывать, что вода является средой, враждебной для человека.

Читать далее...

Что необходимо знать каждому о занятиях спортом, которые проводятся на свежем воздухе?Ничто не поднимает настроение так, как занятия спортом, которые помимо этого очень позитивно сказываются на общем состоянии здоровья, укрепляют иммунную систему, а также отлично корректируют фигуру и позволяют поддерживать свое тело в превосходной физической форме. Физически развитый человек, который регулярно занимается спортом, как правило, более уверен в себе и своих силах, чем люди, ведущие малоподвижный образ жизни, что позволяет ему успешно решать все повседневные задачи и добиваться всех поставленных целей.

Читать далее...

Все, что необходимо знать о том, как правильно делать утреннюю зарядкуУтренняя зарядка - отличный способ начать свой день в позитивном ключе! Пользу от регулярного выполнения зарядки, которую она несет для нашего организма, переоценить довольно трудно, что подтверждается многолетним опытом и многочисленными исследованиями. Как правило, люди, постоянно делающие зарядку по утрам, отличаются более крепким здоровьем, обладают большей выносливостью, а также обладают прекрасным иммунитетом, что позволяет им гораздо реже страдать от различных заболеваний. Но не стоит путать хаотичное выполнение первых пришедших на ум физических упражнений с полноценной зарядкой. Чтобы утренняя зарядка была максимально эффективной, следует выполнять ее правильно. Для этого необходимо придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Читать далее...
Crimea.kz

Здравствуйте,уважаемый Сергей Валерьевич! К Вам обращаются граждане города Симферополя, жители частного сектора. Улицы частного сектора продолжают оставаться в таком же грязном состоянии, как и были.Уведомления о штрафах за не убранные пред домовые участки мы получили, но дальше действие руководства города мы не видим.Необходимо сотрудникам ЖКХ фотографировать состояние пред домовых участков, затем штрафовать. Привлечь к этой теме телевидение.За неуплату штрафа можно ввести в закон много предложений:меры взыскания, как у водителей, не оформления справок в ЖКХ и т.д. Жители частного сектора вынесли заборы нарушив нормативы до бордюра, тем самым перекрыли соседям видимость на дорогу, дети вынуждены ходить по проезжей части. Если применить закон люди будут платить за аренду пред домовых участков, а это деньги в бюджет. Невозможно узнавать в какой орган власти обращаться по нашим вопросам, если дают телефон, то он не отвечает. Мы хотим узнать очерёдность ремонта дорог в частном секторе, но на этот вопрос в департаменте ответа нет. На Куйбышевском рынке г.Симферополя процветает спекуляция, рынок никто не проверяет огурцы на Новый Год продавали до 1тыс.рублей за 1 килограмм. В Симферополе такси работает в нелегальном состоянии, диспетчера находятся в других регионах страны.Водители берут работу по интернету. Проверка водителей транспортного средства не производиться.Тем самым нарушается права потребителя. Опознавательные знаки "такси" на машины не ставят.Водители не имеют подготовки для этой работы.Оплата за проезд у каждого водителя своя. Просим Вас оказать влияние на руководство города и навести порядок.

Читать далее...

Что необходимо знать о правильном уходе за волосами в весеннее время?После долгой холодной зимы волосы у большинства женщин находятся в весьма плачевном состоянии. Ухудшение их состояния произошло в силу множества обстоятельств. Это было связано и с необходимостью постоянного ношения головных уборов, и с ежедневным воздействием морозного сухого воздуха. С приходом весны появляются дополнительные факторы, которые оказывают пагубное воздействие - весенний авитаминоз, а также постоянные перепады температур, возникающие из-за того, что весенняя погода непредсказуема и капризна.

Читать далее...

Личные впечатления о погоде в Варне, БолгарияВ этой небольшой статье описаны личные впечатления о погоде в Варне летом, зимой, осенью и весной в сравнении с тем, какая погода в Москве. Указаны средние температуры воды и воздуха, процент влажности. Это будет интересно планирующим отдых или экскурсионную поездку туристам в этот прекрасный город. По этим заметкам, в принципе, можно понять и то, какая погода в Болгарии в целом.

Читать далее...
Crimea.kz

В г. Симферополь сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии задержали гражданина, подозреваемого в нанесении телесных повреждений.

К наряду группы задержания вневедомственной охраны Федеральной службы войск национальной гвардии РФ, находившемуся на маршруте патрулирования, обратилась местная жительница. Женщина сообщила, что неизвестный гражданин, находящийся в состоянии алкогольного опьянения, угрожает мужчине физической расправой предметом похожим на нож.

Читать далее...

Водяные алмазы – всё о росеПрирода не перестаёт удивлять человечество уникальными явлениями, одним из которых являются "водяные алмазы" (роса), капельки воды, которые притягивают наши взгляды.  Многие художники и фотографы стараются запечатлеть в своих произведениях эту красоту.

Роса - это не только эффектное и необычайно красивое природное явление, но и настоящий спасательный круг для растительности, которая растет в пустынях и регионах с продолжительными засухами. Утренняя роса, которая падает на почву и впитывается в нее, обеспечивает их влагой в период засухи.

Читать далее...

Немного о туманахСиноптики из-за их появления объявляют штормовые предупреждения. Ведь в туман очень снижается видимость, иногда на расстоянии вытянутой руки ничего не видно. Не удивительно, что в такие дни увеличивается количество ДТП…

Вообще-то, осень – самая благоприятная пора для туманов. Летние туманы нестойкие, быстро исчезают, поскольку воздух быстрее прогревается. А вот осенью этот процесс более длителен, поэтому и туманы задерживаются дольше.

Читать далее...