Последние новости

Реклама

А вы знаете, что правильно организованный рацион питания поможет вам укрепить свой иммунитет в преддверие холодов?Холодная зима уже не за горами, поэтому каждому, кому небезразлично состояние собственного здоровья, следует обязательно обратить внимание на текущее состояние собственной иммунной системы. Несмотря на то, что в осенний период человеческий организм начинает постепенно адаптироваться к более суровым условиям существования, множество факторов (неблагоприятная погода и ее резкие изменения, короткий световой день, сезонная нехватка витаминов) пагубно сказываются на иммунитете. Поэтому, если вам дорого свое здоровье, вам следует приложить определенные усилия, направленные на повышение работоспособности собственной иммунной системы.

Читать далее...

Как заблаговременно подготовить свой организм к холодной зиме?Несмотря на то, что до наступления зимнего периода осталось еще довольно много времени, подготовку собственного организма к этому суровому времени года желательно начинать уже сейчас, пока погода еще окончательно не испортилась. Статистика показывает, что даже вполне здоровые люди в течение зимы заболевают простудой несколько раз, а также частенько страдают от сезонной хандры.

Читать далее...

В Ялте уровень заболеваемости ОРВИ в этом году не превышает эпидемический порог

В Ялте начался рост заболеваемости ОРВИ. В целом заболеваемость остается на уровне межсезонной.

Читать далее...

Как правильно одевать своего ребенка в дождливый осенний день?В самом начале осени погода редко бывает дождливой, а вот в середине осеннего периода выпадение осадков становится довольно частым явлением. Естественно, чтобы не замерзнуть и не промокнуть, каждый человек должен одеваться по погоде, но если взрослый может подобрать оптимальный для себя гардероб самостоятельно, то за ребенка этот выбор должны делать родители. О том же, как правильно одевать ребенка, если на улице идет дождь, вы сможете узнать из этой статьи.

Читать далее...
Crimea.kz

Сотрудники городской больницы №1 им Н.И. Пирогова 26 октября торжественно отметили 50-летие присвоения медучреждению имени знаменитого хирурга.

Читать далее...
Crimea.kz

По информации начальника Управления организации медицинской помощи Департамента здравоохранения Михаил Малишевский, на 31 октября прививки от гриппа сделали более 130 тыс. жителей Севастополя.

«В наш город поступило более 194 тыс. доз вакцины, которая содержит три штамма вируса.

Читать далее...

Как уберечь своего ребенка от осенней простуды?Иммунная система ребенка, как правило, работает не так эффективно, как у взрослого человека, именно поэтому дети в большей степени подвержены угрозе развития простудных заболеваний. И если ребенок может запросто простудиться даже в теплое время года, то что тогда говорить об осенне-зимнем сезоне, когда погода практически ежедневно отличается низкой температурой воздуха, а также частыми выпадениями весьма обильных осадков?

Читать далее...

Каким образом можно эффективно бороться с осенними обострениями некоторых хронических заболеваний Пожалуй, каждый человек, который постоянно страдает от каких-либо хронических заболеваний, с замиранием сердца встречает приход осени. И это неудивительно, ведь в осенний период подобные заболевания начинают обостряться, вследствие чего у больных людей появляются серьезные проблемы с текущим состоянием здоровья. Все это обусловлено тем, что осенняя погода зачастую оказывается крайне неблагоприятной для нормального функционирования живого организма.

Читать далее...

Какие хронические заболевания обостряются в осенний период?Статистика показывает, что с приходом осени, когда погода постепенно ухудшается, вследствие чего становится с каждым днем все менее благоприятной для нормального функционирования человеческого организма, у многих людей хронические заболевания переходят в стадию обострения. Следовательно, если вам дорого свое здоровье, вам придется в осенний период уделять ему повышенное внимание, а при появлении первых симптомов обострения той или иной хронической болезни обязательно обращаться к медикам.

Читать далее...

Дети в Крыму начали страдать от опасной болезни

В Крыму эпидемиологи начали регистрировать случаи заболевания корью между детей, которым не были сделаны прививки.

Как подчеркнули в крымском управлении Роспотребнадзора, это острое инфекционное вирусное заболевание в республике с 2014 года.

Читать далее...

Что поможет защитить чувствительную кожу лица в непогожие осенние дни?В самом начале осени погода редко бывает холодной и чрезмерно дождливой, поэтому она не представляет серьезную угрозу для кожи вашего лица. Но когда осень окончательно вступает в свои права, а вам вовсе необязательно смотреть погоду в интернете, чтобы знать, что день будет холодный и ветреный, здоровье кожи лица оказывается в серьезной опасности.

Читать далее...

Дети в Крыму стали чаще болеть корью

На полуострове участились случаи заболевания корью между непривитых детей, сообщает пресс-служба управления Роспотребнадзора РК.

Ранее вице-премьер полуострова Анна Пашкунова сообщила, что в некоторых крымских больницах не хватает вакцин против кори.

Читать далее...

Как защитить кожу своего ребенка в осенний период?Холодная и сырая погода, характерная для осени, пагубно сказывается на состоянии здоровья кожного покрова каждого человека, при этом нежная кожа детей страдает гораздо сильнее. Дело в том, что в осенний период клетки кожного покров выделяют значительно меньше влаги и так называемого кожного сала, вследствие чего кожа очень быстро пересыхает и становится менее эластичной.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за кожей лица, когда осень проходит свой экватор?Если в начале осени погода более-менее благоприятна для здоровья кожи вашего лица, то в середине осеннего периода она уже может представлять определенную угрозу для кожного покрова. Холод и частые дожди пагубно сказываются на состоянии здоровья кожи, делая ее более чувствительной ко всем внешним раздражителям, а также способствуют более быстрому ее пересыханию, вследствие чего многие люди начинают испытывать немалый дискомфорт. При этом не стоит забывать, что в середине октября начинается отопительный сезон, вследствие чего кожа лица начинает страдать и от сухого теплого воздуха во время вашего пребывания в отапливаемом помещении.

Читать далее...

А вы знаете, что холод может быть полезен для здоровья?Не каждый знает, что холодная и даже морозная погода может оказывать весьма благотворное влияние на человеческий организм. Именно поэтому любой человек, который постоянно заботится о текущем состоянии своего драгоценного здоровья, должен иметь представление о том, когда холод может быть для него полезен, а также в чем заключается эта польза. И если вы еще не знаете о позитивном влиянии низкой температуры на ваш организм, материал этой статьи поможет восполнить вам отсутствующие в данный момент знания. Итак, в чем же заключается польза холода?

Читать далее...

Как победить осеннюю хандру, чтобы повысить свою работоспособность?В осенний период множество внешних факторов пагубно сказываются на психологическом состоянии практически каждого человека, вследствие чего многие люди начинают замечать, что производительность их труда заметно снижается, причем в большей степени это касается офисных работников. Основными виновниками появления проблем с эмоциональным фоном, как правило, считаются унылая и хмурая погода, характерная для осени, короткий световой день, а также сезонный авитаминоз, который может появиться в результате неправильной организации питания.

Читать далее...

Что такое контрастный душ, а также как его правильно принимать?Если вы хотите подготовить свой организм к предстоящему сезону холодов, а также не желаете, чтобы неблагоприятная для организма холодная погода постоянно становилась причиной развития простудных заболеваний, вы можете прибегнуть к довольно простому народному методу, которым является закаливание. И если вы никогда не занимались чем-либо подобным, специалисты рекомендуют начинать закаливать собственный организм посредством выполнения наиболее щадящей процедуры - ежедневного приема так называемого контрастного душа.

Читать далее...

Как повысить эффективность работы иммунной системы в преддверие наступающих холодов?Чтобы всегда иметь крепкое здоровье, каждый человек должен постоянно следить за собственным иммунитетом, а также прилагать все возможные усилия, чтобы не допустить его ослабления. В осенне-зимний период, когда холодная погода, которая довольно часто сопровождается обильным выпадением осадков, создает весьма благоприятные условия для размножения и последующего распространения всевозможных болезнетворных бактерий, вопросы, связанные с обеспечением стабильной работы иммунной системы, становятся наиболее актуальными.

Читать далее...

Почему в осенний период могут появляться боли в суставах, а также каким образом можно бороться с этой напастью?Каждую осень довольно много людей страдают от сильных болей в суставах, причем большинство из них полагает, что виной всему неблагоприятная осенняя погода, которая очень часто бывает холодной и сырой. Безусловно, плохие погодные условия имеют отношение к появлению болей, однако винить нужно в первую очередь плохое состояние самих суставов, а также мышц, которые анатомически расположены в непосредственной близости от того или иного сустава.

Читать далее...

Как не простудиться и не заболеть во время занятий бегом в холодное время года?Сегодня очень много людей, которые ведут активный образ жизни, практикуют регулярное проведение общеукрепляющих пробежек. И если большинство из них предпочитает бегать на свежем воздухе в теплое время года, когда погода практически каждый день благоприятна для проведения таких тренировок, то с приходом холодов многие перебираются в различные спортивные учреждения, предпочитая проводить тренировки на беговой дорожке.

Читать далее...

Какие проблемы со здоровьем могут быть спровоцированы нехваткой солнечного света, а также каким образом можно предотвратить их появление?Солнечный свет играет важнейшую в жизни большинства живых организмов, населяющих нашу планету, не является исключением и человек. Когда стоит солнечная погода, характерная для теплого времени года, ультрафиолетовое излучение постоянно оказывает свое благотворное воздействие на человеческий организм. И хотя такое воздействие в большинстве случаев оказывается невидимым и практически неосязаемым, оно способствует повышению эффективности работы иммунитета и ускорению всех обменных процессов, происходящих в организме.

Читать далее...

Как сделать осенние пробежки безопасными для собственного здоровья?Холодный осенний прогноз погоды - это не повод, чтобы отказываться от проведения ежедневных укрепляющих пробежек. Практика показывает, что бегать можно в любое время года и практически в любую погоду, главное, было бы желание и неподдельный интерес к данному виду спорта.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за своими волосами в холодное время года?С наступлением серьезных похолоданий, когда погода постоянно отличается низкой температурой атмосферного воздуха, практически у каждого человека состояние волос заметно ухудшается, вследствие чего шевелюра теряет свою естественную красоту и привлекательность внешнего вида. Происходит же это в силу множества причин, основными из которых можно считать сезонный авитаминоз, частое развитие простудных заболеваний, необходимость постоянного ношения головных уборов и т. д.

Читать далее...

Как правильно питаться в осенний период, чтобы подготовить свой организм к наступающему холодному сезону?С наступлением осени ежедневный рацион питания большинства людей включает в себя большое количество свежей растительной пищи, которая является ценнейшим источником клетчатки, витаминов и прочих полезных веществ, которые необходимы человеческому организму для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Это обусловлено тем, что именно в осенний период происходит сбор значительной части урожая многих фруктовых и овощных культур, вследствие чего они заполняют прилавки магазинов и рынков, причем их стоимость, как правило, достигает своего годового минимума.

Читать далее...

Как бороться с осенней хандрой и упадком сил?Очень много людей с приходом осени начинают испытывать проблемы не только с психологическим, но и физическим здоровьем, которые иногда могут носить довольно серьезный характер. Частые головные боли, сонливость и непреодолимое чувство апатии, а также полная или частичная потеря аппетита - и это только незначительная часть тех проблем, с которыми в осенний период может столкнуться практически любой человек.

Читать далее...

Какое воздействие на человеческий организм оказывают перепады атмосферного давления?Человек является полноценной частью живой природы, именно поэтому его организм тем или иным образом реагирует на происходящие в ней изменения. С давних пор люди замечали, что погода и ее резкие изменения сказываются на их самочувствии и общем состоянии здоровья. В результате появилась даже новая наука - биометеорология, которая занимается изучением того воздействия, которое оказывают погодные условия на человеческий организм.

Читать далее...

Что должна знать каждая девушка о том, как правильно ухаживать за своими ногами в холодное время года?В теплый летний сезон, когда погода позволяет носить легкую и открытую обувь, большинство представительниц прекрасного пола ухаживают за своими ногами не только с целью поддержания их здоровья, но и для того, чтобы обеспечить привлекательность их внешнего вида, ведь ноги практически постоянно находятся на виду у окружающих людей. С приходом же осени, когда прогноз погоды практически через день сообщает об очередном похолодании, вследствие чего все люди переобуваются в более теплую и закрытую обувь, многие начинают уделять уходу за собственными ногами гораздо меньше времени, а то и вовсе отказываются от него.

Читать далее...

Каким образом осенняя погода влияет на здоровье человека?Большинство медиков сходятся во мнении, что осень является тем временем года, в течение которого каждый здравомыслящий человек просто обязан уделять повышенное внимание текущему состоянию собственного здоровья. Дело в том, что неблагоприятная погода, а также постоянные перепады практически всех метеорологических показателей крайне негативно воздействуют на большую часть людей, населяющих нашу планету.

Читать далее...

Феодосийцев вакцинировали от гриппа на 60%

Плановые показатели по вакцинации населения Феодосии от гриппа выполнены на 60%, что является не очень высоким показателем, учитывая приближающиеся сроки завершения кампании, сообщил руководитель феодосийского подразделения Роспотребнадзора Василий Мизин.

«Относительно вакцинации, она вступила в решающую заключительную фазу.

Читать далее...

Как правильно ухаживать за собственными ногами в холодное время года?Довольно много людей с приходом осени начинают уделять уходу за своими ногами слишком мало внимания, причем это утверждение вполне справедливо как для мужской, так и для женской части населения нашей планеты. Чаще всего это бывает вызвано тем, что холодная осенняя погода заставляет всех сменить легкую летнюю обувь на более теплую и закрытую, вследствие чего ноги оказываются большую часть времени скрытыми от посторонних взглядов.

Читать далее...