В Петропавловском соборе в Столице Крыма с самого утра собираются прихожане. Люди исповедуются и причащаются, говорят, молитва придает сил и выдержку.
Среди них и работница храма Галина Ивановна. Женщина делится рецептами постной кухни, рассказывает, можно есть любимые блюда, просто заменяя ингредиенты.
Суть поста, прежде всего — в духовном очищении, говорят священнослужители. Ограничить себя в пище не достаточно, нельзя злословить, раздражаться, осуждать.
Однако мало кто из крымчан собирается поститься. Причины приводят разные — тяжелая работа, слабое здоровье или лень .
Тем временем врачи предупреждают , поститься требуется правильно. Чтобы не подорвать здоровье, нужно животные жиры заменять на равноценные – растительные. Но для каждого продукты – индивидуальны.
Однако людям со слабым здоровьем, детям, беременным и кормящим матерям поститься нельзя, говорят врачи. Это может стать причиной заболеваний желудка и сердечно сосудистой системы.
