5 и 6 октября в
Севастопольской детско-юношеской
спортивной школе Управления физической
культуры и спорта прошёл открытый
чемпионат Севастополя по классическому жиму лежа и
становой тяге без использования
специальной экипировки.
В соревнованиях приняли
участие около 110 спортсменок и спортсменов. Самому младшему участнику — 11 лет,
самому старшему — 60.
— Мы проводим чемпионат
в таком формате впервые: в разные дни
проходят соревновария по разным
упражнениям пауэрлифтинга. Обычно соревнуются либо в троеборье, либо в жиме лежа. Это сделано в виде
эксперимента, но думаю, будем проводить такие соревнования ежегодно, — говорит мастер спорта
международного класса по пауэрлифтингу,
старший тренер Севастопольской федерации
пауэрлифтинга и старший тренер
детско-юношеской спортивной школы УФКС Михаил Паллер.
По его словам, пауэрлифтинг
— это спорт, в который всегда можно вернуться. Некоторые участники
чемпионата по разным обстоятельствам
прекратили тренировки от двух до четырех
лет назад, а теперь снова решили вернуться в
данный вид спорта и наверстать упущенное. Мастера и кандидаты в
мастера спорта, чемпионы и призеры
чемпионатов Украины в разных возрастных
категориях Алексей Савченко, Александр
Маняхин, Александр Рублев, Александр
Мартынцев не просто вернулись в
пауэрлифтинг, а вернулись на первые
места.
В первый день соревнований
— по жиму штанги лежа — рекордные 212,5 кг
выжал чемпион мира между юниоров Иван
Подрез.
Среди девушек максимальный
вес в жиме штанги лежа — 75 кг — взяла
Юлия Калинченко. Её тренер Сергей
Чернявский также принимал участие в
соревнованиях по жиму лежа и в своей
весовой категории до 120 кг занял второе
место. Его результат в жиме штанги от
груди — 170 кг.
— Что касается девушек, существует
много стереотипов. Девчонки не поднимают
непосильные веса. Есть сетка разрядных
нормативов в каждой весовой категории.
Например, нормально, если девушка весом
50 кг в становой тяге вытягивает 100 кг, а
на жиме лежа примерно свой вес. Самое
главное — ответственно относиться к
технике выполнения упражнений и чтобы
был грамотный тренер, — говорит М.Паллер.
Во второй день чемпионата
проходили соревнования в становой тяге.
Воспитанник М.Паллера Михаил Федоров
в третьем подходе справился с весом 325
кг, превысив свой же мировой рекорд
между юношей на 25 кг.
В командном зачете в
жиме лежа победила команда спортивного
клуба «Фаворит», второе место — у команды СК «Пауэрспорт», третьими стали спортсмены
СК «Олимп».
В становой тяге первые
два места также заняли команды СОК
«Фаворит» и СК «Пауэрспорт», третье —
у СК «Спарта».
