Новозеландские учёные заключили: препараты с витамином D не помогают ни избежать простуды, ни смягчить симптомы. У медиков нет вообще никаких лекарств против простуды. Статья исследователей из университета Отаго (Новая Зеландия) опубликована в Journal of the American Medical Association (JAMA).

Группа под руководством Дэвида Мэрдока сделала эксперимент, в котором участвовали 322 здоровых взрослых человека. В течение 18 месяцев половина испытуемых получала пищевые добавки с витамином D, а другая половина — только плацебо. «В первой группе зафиксировано 593 случая простуды, во второй, получавшей плацебо, — 611», — говорит Мэрдок. В обеих группах симптомы простуды наблюдались в среднем по 12 дней.

«Эти данные подтверждают выводы других исследований», — комментирует испанский семейный врач Хосе Мария Молеро. Правда, он отметил, что добавки с витамином D будут полезны тем, кто и вправду страдает от дефицита этого витамина и имеет хронические заболевания органов дыхания. По словам Молеро, эффективность препаратов с витаминами C и E также пока не доказана наукой.

И только пищевые добавки с цинком могут сократить течение насморка на два-три дня, утверждает Молеро. Однако данные препараты, на его взгляд, очень дорого стоят, да и побочные эффекты надо учитывать.

«Сегодня нет способа предотвратить насморк. Для гриппа и других инфекций эффективны вакцины и особенно гигиенические меры, однако от простуды ничего нет», — заключил испанский инфекционист Хосе Луис Каньада Мерино.

По материалам информационного агентства Центр